7 الأشياء الجسيمة حول الرضاعة الطبيعية التي هي صحية تماما

الرضاعة الطبيعية جميلة ، وتمكينية ، وصحية ، وتشكيل روابط ، ورائعة. لكنه أيضًا قادر على أن يكون إجماليًا جدًا أيضًا. على الرغم من كونها رائعة ، فهي بالتأكيد ليست براقة طوال الوقت (أو أبدًا ، حقًا.) سواء كنت أميًا أولًا أو مؤيدًا تمريضًا متمرسًا ، فأنت ملزم بالتعرف على الأقل على عدد قليل من هذه الأشياء الجسيمة إلى حد ما عن الرضاعة الطبيعية.

صدق أو لا تصدق ، كل هذه الجوانب الجسيمة للحمل صحية تمامًا وطبيعية. في الواقع ، يشبه إلى حد كبير الحمل وكل الأمومة ، الأفكار التي لدينا عن الرضاعة الطبيعية في أذهاننا نادرا ما تمضي بالطريقة التي خططنا لها.

بين ابنتي ، رضعت لمدة مجتمعة أكثر من ثلاث سنوات. على الرغم من أنني أحببت تمامًا الرضاعة الطبيعية وتزويد بناتي بأفضل تغذية ممكنة ، فقد شعرت أحيانًا بأنني بقرة حلوب كان غرضها الوحيد هو الجلوس والحفاظ على إنسان آخر مع عظمي … الثدي.

لم يأسف أبدًا لثانية واحدة ، لأنه على الرغم من اللحظات الصعبة ، وحتى اللحظات الجسيمة الصريحة ، فإن بعض من ذكرياتي المفضلة لفتياتي كانت منذ زمن الرضاعة الطبيعية. لذلك إذا كنت تعاني من أي من هذه المعايير السبعة للرضاعة الطبيعية ، خذ ماما القلب ، لأن ما تفعله رائع جدًا.

1. الاستيقاظ في بركة من الحليب الخاص بك

GIPHY

يحدث التسرب ، كثيرًا ، خاصةً في الأشهر الأولى عندما لا يزال جسمك يعتاد على إمداداته الخاصة. ستصبح وسادات التمريض (7 دولارات) أفضل صديق لك ، خاصة إذا كنت لا ترغب في تغيير ملاءاتك (وقميصك) كل ليلة.

2. التسرب في أوقات عشوائية

GIPHY

بفضل رد الفعل المنعكس ، الناتج عن إطلاق الأوكسيتوسين ، من المحتمل أن تبدأ في تسريب الحليب في أي وقت عشوائي ، وفقًا لموقع جيد جدًا. سماع طفل يبكي في السوبر ماركت؟ جديلة خيبة الأمل. أنت لم تطعمين طفلك لفترة من الوقت وفكرت فقط في مدى روعة رائعتين؟ جديلة خيبة الأمل.

3. شعور مثل الثدي الخاصة بك على وشك البوب

GIPHY

يعتبر الاحتراق أحد أكثر أجزاء الرضاعة الطبيعية إيلاما. سواء أكنت تتكيف ببساطة مع دخولك إلى اللبن ، فإن طفلك يعاني من إضطراب غير متوقع في الرضاعة ، أو إذا كنت تقضي يومًا ممتعًا فقط ، فالثدي ممتلئًا (حرفيًا) من الحليب ليس متعة. لحسن الحظ ، فإن الضخ والتمريض والتعبير عن اليد يمكن أن يساعد في إزالة الحافة ، حسب ميدلا.

4. تكسير ، نزيف ، أو شعور ألم الحلمة

GIPHY

على الرغم من أن الحلمات المتشققة أو المؤلمة هي علامة على أن شيئًا ما ليس صحيحًا ، إلا أن Baby Center أشار إلى أنها حالة شائعة بالنسبة للعديد من الأمهات اللائي يصارعن مع المزلاج.

5. لاحظ رائحة غريبة من حليب الثدي

GIPHY

وفقًا لـ La Leche League Iinternaitonal (LLLI) ، يتذوق لبن الثدي من كل شخص مظهرًا مختلفًا وفقًا لنظامك الغذائي ، لذلك لا تنزعج إذا كنت - عندما تقارن الحليب الذي تم ضخه مع أم رضاعة أخرى - يبدو لبنك مختلفًا كثيرًا عنك متوقع.

6. السقوط نائما مع الثدي الخاص بك بسبب ، Nightfeedings

GIPHY

كونك مستيقظًا طوال الليل وتعلق طفلًا بثديك يعني = لا تهتم حقًا سواء تغطيت أم لا.

7. شعور مثل بقرة حلوب

GIPHY

من المحتم أن يحدث ذلك في مرحلة ما ، وعندما يحدث ذلك ، فقط ذكّر نفسك أن جسمك أكثر إثارة للإعجاب (وأفضل طريقة) من بقرة الألبان.