جدول المحتويات:
- 1. انهم حنون
- 2. يرون نصف الزجاج الكامل
- 3. أنها تجعل الوقت لبعضهم البعض
- 4. أنها تحقق في
- 5. أنها مجاملة لبعضهم البعض
- 6. أنها تبقيها حقيقية
- 7. يفعلون ذلك
عندما تكون في علاقة طويلة الأمد ، فمن السهل الوقوع في شبق. يمكن أن تكون مملة مع نفس الشخص كل يوم مملة للغاية إذا لم تكن حذرا. لكن العلاقات تشبه النباتات ، وإذا كنت تريد أن تنمو ، فيجب عليك رعايتها. لمجرد أنك كنت معًا لسنوات لا يعني أنه لا يزال بإمكانك الحصول على مطبات أوزة عندما ترى حبك. إذا كنت لا تريد أن تصبح الأشياء قديمة وتريد أن تعرف كيف تحافظ على علاقتك قوية ، فمن المهم أن تعرف بعض عادات الأزواج في علاقات قوية وصحية.
قد يبدو إظهار المودة ، والتحقق مع بعضنا البعض على مدار اليوم ، وإتاحة الوقت لبعضهما البعض كأنهما مجرد أشياء بسيطة ، لكنهما يقعان في الغالب عند ظهور الأطفال والعمل والمسؤوليات الأخرى. يمكن أن تقطع ساعات قليلة في اليوم للعناية بعلاقتك شوطًا طويلاً في إظهار مهمتك الأخرى بالضبط كم تعني لك.
سيكون لكل العلاقات صعودًا وهبوطًا ، ولكن كما ذكر موقع PsychCentral ، من المهم أن يتذكر الطرفان سبب تضافر جهودهما ومواصلة العمل على إعادة تأكيد التزامهما تجاه بعضهما البعض. إذا كنت في ذلك لفترة طويلة ، فستثمر استثماراتك بالتأكيد.
1. انهم حنون
Giphyبغض النظر عن المدة التي قضيتها معًا ، من المهم أن تتذكر إظهار بعضكما من المودة. كما لاحظت HuffPost ، الأزواج السعداء لا يخجلون من التلمّس في الأماكن العامة. لا يجب أن يعني ذلك وجود جلسة مكتملة ، ولكن الاحتفاظ بأيدي أو مشاركة عناق يمكن أن يساعد في الحفاظ على حبك حيا.
2. يرون نصف الزجاج الكامل
Giphyاقض وقتًا أقل في الإغراق حول ترك مقعد المرحاض لأعلى ومزيدًا من الوقت في تقدير أن فنجان القهوة الساخن في انتظارك عند الاستيقاظ. من السهل التركيز على جميع الأشياء التي يرتكبها شريكك. ولكن إذا كنت ترغب في إقامة علاقة صحية ، فهذا يساعد على قضاء المزيد من الوقت في التركيز على الأشياء التي تحبها في شريكك ، وفقًا لعلم النفس اليوم.
3. أنها تجعل الوقت لبعضهم البعض
Giphyأنتما مشغولان بحياتك الخاصة ، لكن لا تنس أن تقضي وقتًا طويلاً في عمل الأشياء معًا. يمكنك تجربة مطعم جديد أو الذهاب إلى السينما أو حضور درس الرقص. وفقًا لمقال HuffPost السابق ذكره ، فإن الأزواج السعداء يستغرقون وقتًا لفعل الأشياء معًا.
4. أنها تحقق في
Giphyعندما تحب شخصًا ما ، فعادة ما تفكر فيه طوال اليوم. فلماذا لا تتصل بشريكك ، حتى لو كان الأمر مجرد قول مرحبًا؟ حافظ على علاقتك قوية من خلال إخبار شريكك أنك تفكر فيها ، كما نصت مقالة علم النفس اليوم المذكورة سابقًا. إذا لم يتمكنوا من الوصول إلى الهاتف ، فاترك رسالة لطيفة. سيكونون سعداء لأنك فعلت.
5. أنها مجاملة لبعضهم البعض
Giphyلا يمكنك أبدًا قول الكثير من الأشياء اللطيفة عن شريك حياتك. يتيح لك دفع مقابل مجاملاتك الأخرى أن يعرف مدى تقديرك لها ، ويساعدك على تذكيرك بكل الأشياء التي تحبها عن الشخص الذي تحبه. وفقًا لـ HuffPost ، يمكن لبعض الكلمات اللطيفة أن تقطع شوطًا طويلًا في الحفاظ على علاقة صحية.
6. أنها تبقيها حقيقية
Giphyالصدق هو دائما أفضل سياسة في أي علاقة. كما ذكر Glamour ، فإن الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة لا يخشون أن يكونوا منفتحين وصادقين مع شركائهم حتى عندما يكون الموضوع صعبًا.
7. يفعلون ذلك
Giphyعندما تصبح الحياة مشغولة ، غالباً ما يتم دفع الجنس إلى الخلف. ولكن لا تدع الأمر يذهب للأبد. وفقًا لمقال Glamour المذكور أعلاه ، فإن الأزواج السعداء يمضون وقتًا في ممارسة الحب. الجنس هو مسكن رائع للتوتر وطريقة رائعة للتواصل مع شريك حياتك.
