7 حقا أشياء ممتصة عن الجنس بعد الولادة

تهانينا! لقد أنجبت للتو مجموعة كاملة من الفرح. جسمك مختلف ، والجدول الزمني الخاص بك مختلف ، وتحاول العمل على الحد الأدنى من النوم ، وأنت تتعلم كيفية الاعتناء بشخص آخر؟ الانتظار ، يتحسن. تذكر الجنس؟ هذا الشيء الذي اعتدت أن تحب فعله كثيرًا وهذا ، في الحقيقة ، هل قلت طفل صغير؟ حسنًا ، هناك بعض الأشياء الممتعة عن الجنس بعد الولادة والتي قد تجعلك مترددًا في العودة إلى السرير (بغض النظر عن مدى قرونك.)

إذا ظننت أنك قد أتقنت الفعل قبل إنجاب طفلك ، فكر مرة أخرى. بمجرد تحملك أنت والمهبل عند الولادة ، لم تعد "تعمل كالمعتاد" عندما يتعلق الأمر بالأحذية. ولن يكون لفترة من الوقت. إنك تعتاد فقط على جسمك بعد الولادة ، وقد تشعر أن رمي الجنس في هذا المزيج هو آخر شيء تريد القيام به في بعض الأحيان. يمكن أن تشعر الأشياء بعدم الارتياح ، بل والألم ، لبضعة أشهر بعد ولادة حزمة الفرح الجديدة الخاصة بك وما إذا كنت نادراً ما تذهب إليها أو لا تشعر بها على الإطلاق ، فهناك بعض الأشياء التي يجب عليك معرفتها قبل أن تتخيلي عن المثل. لفة في القش معظم الحمل.

1. شريكك جاهز ، وأنت لست كذلك

لنكن صادقين - الجنس لم يكن هو نفسه لأنك تبول على العصا. لذا ، بعد الولادة ، يريد شريكك أنت ولكن قد لا يكون لديك أي دافع جنسي على الإطلاق. يجب ألا تشعر بأي حال من الأحوال بأنك مضطر إلى f * ck إذا لم تكن مستعدًا ، ولكن يمكنك بسهولة العثور على بعض الطرق غير الجنسية لتكون حميميًا مع شريك حياتك ، حتى يعلموا أنك لا تزال في متناولهم.

2. أو ، لا يمكنك الانتظار

في بعض الحالات ، تكون الأمهات الجدد على استعداد لبدء العمل على الفور تقريبًا. لكن الاستلقاء لممارسة الجنس بعد وقت قصير جدًا من الولادة قد يؤخر الشفاء وقد يكون مؤلمًا لك. إذا كنت لا تستطيع الانتظار حتى تتمكن من النزول مع الطبيب ، فتحدث إلى موفر الرعاية الصحية الخاص بك عن الطرق الآمنة لممارسة الجنس بعد الطفل.

3. إنها صحراء أسفل هناك

قد ترغب في تخزين مواد التشحيم قبل ممارسة الجنس بعد المواليد. أخبرت OB-GYN Elizabeth Pryor الآباء أن "الآثار الجانبية المهبلية الأكثر شيوعًا لانخفاض هرمون الاستروجين هي الجفاف وشعور الإبر والإبر أثناء الجماع. ولمكافحة الألم ، تقترح استخدام" مواد التشحيم للمساعدة في حماية الأنسجة وتقليل الانزعاج من جفاف المهبل ".

4. تسرب الثدي

سواء اخترت الإرضاع من الثدي أم لا ، سوف ينتج جسمك الحليب في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة. بعد ذلك ، إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فستستمر في الظهور وربما تجعل لحظات غير مناسبة. على الرغم من أن قرحة الثدي المتسربة ليست ممتعة لأي شخص ، إلا أنها تتحسن بمرور الوقت حيث تتعلم مسببات التراجع ونقص كمية الإمداد.

5. أنها لا تشعر أنها تستخدم ل

يمكن أن يكون الجنس مؤلمًا تمامًا بعد الولادة ، خاصةً إذا كنت تعاني من المخاض المعقد. الشيء الأكثر أهمية هو أن نتذكر أنه مع مرور الوقت ستتحسن الأمور. استرخِ في ذلك ، استثمر في بعض الشموع ، والملابس الداخلية الجديدة والتشحيم - ومع قليل من التجربة ، ستعود إليها في أي وقت من الأوقات.

6. جسمك مختلف

على الرغم من أنك لم تعد تعاني من عثرة رضيع كبير ، إلا أن الأمور ليست بالتأكيد كما كانت قبل الحمل. العديد من النساء يكافحن مع صورة الجسم بعد الولادة. إذا كنت أحدهم ، تذكر أن شريكك ينظر إلى ما وراء علامات التمدد وبطنه ، ويجب عليك أيضًا. تذكر ما خلق جسمك ، وصخرة مظهرك الجديد.

7. انها ليست مجرد اثنين منكم بعد الآن

ربما يكون الشيء الأكثر صعوبة في ممارسة الجنس بعد الولادة هو الجانب العملي. لا يمكنك فقط "الحصول عليها" كلما صدم المزاج ؛ هناك طفل للتفكير. لحسن الحظ ، ينام المواليد الجدد كثيرًا ، وبقليل من التخطيط (كما يبدو غير رومانسي) وبُعد نظر ، فإن الجنس لا يجب أن يكون شيئًا من الماضي.