بيت الصفحة الرئيسية 7 أشياء تعلمتها عن نفسي عندما تم اعتبار حملي شديد الخطورة
7 أشياء تعلمتها عن نفسي عندما تم اعتبار حملي شديد الخطورة

7 أشياء تعلمتها عن نفسي عندما تم اعتبار حملي شديد الخطورة

جدول المحتويات:

Anonim

لم أفكر كثيرًا حول شكل حملتي الثانية بعد ولادة ابنتي. على الرغم من أنني واجهت بعض المشكلات مع ارتفاع ضغط الدم (مما أدى إلى حدوث فراش الفراش ، وفي نهاية المطاف ، استقراء) ، كان كل شيء آخر عاديًا. بعد إجهاضين ومشاكل صحية إضافية ، رغم ذلك ، فقد تغير كل ذلك. من بين الأشياء التي تعلمتها عن نفسي عندما تم تصنيف حملي على درجة عالية من الخطورة ، فإن حقيقة أنني أستطيع الوصول إلى أي شيء تتصدر القائمة.

عندما دخلت في المواعيد القليلة الأولى للأطباء مع ابني في الرحم ، أُلقيت على الفور العلامة الحمراء المرفقة بملفي. بعد إجراء مزيد من التفتيش ، أدركت أنه قال "الإجهاض المهدد". على الفور ، كان لدي ذكريات الماضي من فقدان الحمل الذي تحملته سابقا. كنت بالفعل هذا الطفل لن يصنعه أيضًا ، لذا فإن هاتين الكلمتين أثارتا الذعر صعودًا وهبوطًا في عمودي الفقري. بمجرد أن يحدد الطبيب نبضات قلب قوية في ذلك ، شعرت بالراحة إلى حد ما.

ومع ذلك ، أخبرني طبيبي أن هذا الحمل ، نظرًا لتاريخي في ارتفاع ضغط الدم وفقدانه ، يعتبر حملًا "شديد الخطورة". لم يكن الأمر خبراً لي ، كما أعتقد ، لكنني لم أكن على استعداد لسماع هذه الكلمات. بعد كل شيء ، تعني هذه الكلمات أنني يجب أن أغير نمط حياتي من أجل الحفاظ على طفلي ونفسي بصحة جيدة. بمعنى آخر ، سواء أحببت ذلك أم لا ، يجب أن أتعلم كيف أكون موافقًا على تشخيصي. مع ذلك ، إليك بعض الأشياء التي تعلمتها عن نفسي ، وما أقدر عليه ، عندما تم اعتبار حملي "عالي الخطورة".

أنا لست امرأة صبور

Giphy

حتى قبل الحمل الشديد الخطورة ، كنت أعرف مدى نفاد الصبر في بعض الأحيان. ومع ذلك ، عندما تنحصر في المهام المحدودة ، والمظاهر الخارجية النادرة ، وقائمة طويلة من ممنوع "بأي حال من الأحوال في الجحيم" ، فإن الوقت الذي تقضيه في الاستلقاء يشعر غير محدود. سرعان ما انتهى صبر قلبي من الغضب الكامل إلى الغضب الكامل ، خاصة مع نهاية فترة الحمل. بقدر ما أردت أن يدخل ابني إلى العالم عندما يكون جاهزًا وصحيًا ، أردت أيضًا أن يحدث وصوله عاجلاً وليس آجلاً حتى يمكن أن ينتهي حملي بالفعل.

أنا لا أحب الاضطراب

Giphy

بسبب قلقي الحالي والاضطراب الوسواس القهري (OCD) ، كنت دائمًا من المعجبين بالأعمال الروتينية والجداول الزمنية. نتيجة لذلك ، عندما يتم تغيير أو تغيير روتيناتي وجداولي ، يحارب ذهني ومتمردي. لا يأتي التغيير بسهولة وغالبًا ما يزيد الأمور سوءًا ، وإن كان ذلك مؤقتًا. عندما أصبحت "عالية الخطورة" ، كان يعني كل أنواع التغيير. ما أكلته ، وكم يمكنني التحرك أو الوقوف ، وعدد المرات التي يمكنني فيها مغادرة المنزل وعدد زيارات الطبيب التي أحتاجها قبل حدوث الاستقراء. كل هذا أثبت مدى اعتمادي على قائمة صلبة من المهام التي اعتدت عليها ، ومدى خطورة ذلك عقلياً عندما يتغير كل شيء.

أنا عنيد

Giphy

جنبا إلى جنب مع الحاجة الروتينية لتشعر بالراحة ، أدركت بسرعة كم قاومت أوامر الطبيب. (حسنًا ، على الأقل في البداية. وفي النهاية ، وقعت في طابور.) كنت أنظف المنزل وأقوم بغسل الصحون والغسيل أو الفراغ أو المشي ابنتي إلى الحديقة ولن ألاحظ التأثير الذي أحدثته على جسدي حتى لقد تضخمت قدمي وكنت أشعر بألم شديد واضطررت إلى الاستلقاء.

إذا نظرنا إلى الوراء ، لم يكن تحدي قواعد الطبيب أذكى قرار في العالم. ومع ذلك ، عندما مررت به ، كان من الصعب التخلي عما أردت القيام به. في نهاية المطاف ، لم يكن لدي أي خيار سوى أن أفعل كما قيل لي (وهذا ليس بالأمر السهل) ، لذلك سيكون طفلي على ما يرام.

أنا صعب للغاية على نفسي

Giphy

خلال كل هذا الفراش ، كان لدي الكثير من الوقت للتفكير في نوع الأم التي كنت مع ابنتي البالغة من العمر 3 (في ذلك الوقت) ، والتي كنت سأبنيها لابنائنا ، إذا نجا.

حملت الكثير من الذنب معي خلال هذا الحمل أيضًا. قضيت معظم أيامي مع ابنتي تلعب بجانبي ، بينما كنت مستلقية. كانت بحاجة إلى المزيد مني ولم أتمكن من إعطائها لها. بصراحة ، ما زلت أشعر بالضيق في تلك الأيام ، لكنني حاولت أيضًا تعويض ذلك منذ ذلك الحين. لحسن الحظ ، هي لا تتذكر معظمها على أي حال.

أنا لست جيد في متابعة الطلبات

Giphy

دعم قدمي يصل؟ سوف احاول. لا مزيد من التنظيف؟ سأبدأ ذلك غدا ، شكرا جزيلا لك. خذ دوائي؟ آسف لكنني نسيت.

حتى عندما كان لدي أفضل النوايا ، فإن التخلي عن السيطرة على جسدي وحياتي كان أحد أكثر الجوانب صعوبة في حملي شديد الخطورة. ليس الأمر أنني لم أكن أرغب في القيام بما هو ضروري ، لقد كان هناك الكثير من التغييرات التي يجب تنفيذها بينما أحاول أيضًا أن أكون أفضل أم لابنتي وأنجز كل الأشياء الأخرى ، مثل العمل والمهمات ، على أي يوم. حتى عندما كان زوجي في المنزل من العمل ، كان يعرض عليه القيام بشيء وأصر على أن أفعل ذلك بدلاً من ذلك.

سأفعل أي شيء لأطفالي للبقاء على قيد الحياة

Giphy

على الرغم من عصياني المبدئي أثناء تأديتي للحياة على مساند الفراش ، فإن الأطوال التي ذهبت إليها لطفلي لأخذ تلك الأنفاس الأولى خارج الرحم لا تنتهي أبدًا. عندما ظهرت المضاعفات ، وكنت أفقد السائل الأمنيوسي وكان الحبل السري على وشك الالتقاط في الرحم ، كنت قد فعلت أي شيء ضروري لإنقاذ ابني. حتى الآن ، بصفتي أم لطفلين ، كنت سأستبدل بحياتي إذا كان علي ذلك. مهما اخذت - مهما كلفت. كل هذا جعلني أدرك نوع الحب الذي كان لدي لطفلي وأخته. هذا الحب عميق ولا يتزعزع.

أنا مقاتل

Giphy

على الرغم من أن الحمل شديد الخطورة مرهق ومحبط ، فإن الهدف النهائي هو ولادة طفل سليم (أو أطفال). مع كل شيء مر به جسدي قبل ذلك الحمل ، وكل ما مر به خلال فترة الحمل ، في الوقت الذي حملت فيه ابني كنت فخورة بنفسي.

كان هناك الكثير من الأيام عندما ظننت أنني ببساطة لم أستطع القيام بذلك بعد الآن. عندما وصل جسدي إلى هذه النقطة ، كنت أقضي ليال بأكملها في البكاء ، أو عندما لم تعد تستطيع ساقي حملي في هذه الخطوة الأخيرة ، كان من الصعب التركيز على الهدف النهائي. ومع ذلك ، الآن بعد أن تجاوزت فترة طويلة من الحمل وطفلي الثمين قوس قزح هو طفل صغير ، أرى ما لم أتمكن من رؤيته بعد ذلك. قاتلت طريقي من خلال موقف صعب ، ونجيت. الأهم من ذلك ، ابني فعلت ، أيضا.

7 أشياء تعلمتها عن نفسي عندما تم اعتبار حملي شديد الخطورة

اختيار المحرر