جدول المحتويات:
- "إنك جميلة مهما قالوا"
- "استمتع بأن تكون مشدودًا بينما لا يزال بإمكانك"
- "هل تستمتع بالتدليك؟"
- "آسف لذلك الوشم لقد حصلت تقريبا"
- "لقد استمتعنا مع الثقب ، أليس كذلك؟"
- "لا ينبغي لي أن أبقيك سرا لفترة طويلة"
- "يجب أن أحذرك بشأن بعض التغييرات المؤسفة التي تنزل على خط الأنابيب"
عندما كنت طفلاً وقبل سن المراهقة ، شعرت أن بطني كان دائمًا منتفخًا وقصير جدًا في إطاري الصغير. مع تقدمي في السن ، أصبحت بطني دليلاً لرقيقتي أثناء صراعاتي في اضطرابات الأكل. هذا هو أول شيء أتحقق منه في المرآة عندما أشعر بالقلق. تبدو معدتي بعد الولادة جيدة ، لكنني سأستبدل معدتي قبل الرضيع بما أصابني بنبض قلب. أخذت شيئًا رائعًا كأمر مسلم به ، وهي الرسالة الرئيسية وراء الأشياء التي أتمنى أن أخبرها عن بطني قبل الرضيع. بصراحة لم يكن لدي أي فكرة عما كان لدي حتى فقدت ذلك.
قضيت الكثير من الوقت في العشرينات من عمري وأنا أعمل على عضلات البطن (مع التدريب على الأثقال ، والبيلاتس ، واليوغا) وقد انجذبت بشكل خاص إلى الفنون الجوية لأنها ركزت كثيراً على القوة الأساسية. لم أكن سعيدًا بمعدتي عندما بدت أفضل ما كانت عليه في أي وقت مضى ، والذي ربما كان في أواخر العشرينات من عمري. في الحقيقة ، أنا أعلم أن هناك الكثير من الأشياء التي كرهتها. مع كل قسم من جهازي ، كان علي أن أبدأ بشكل أساسي في المربع رقم واحد عندما وصل ti إلى عضلات البطن. بعد كل شيء ، تم اختراقهم من أجل إيصال أطفالي بأمان ، ونتيجة لذلك ، شعروا وكأنني جيلي في المرة الأولى التي حاولت فيها استخدامها. لقد كان من المحبطين والمحبطين للغاية أن أشعر بأن سنوات العمل قد تم محوها (رغم أنني علمت أن هذا لم يكن صحيحًا تمامًا). افسدت مع رأسي.
مع الكثير من النضال (التمرين ، ونعم ، أعترف ، بعض عادات الأكل الخاطئة) أنا فخور بالمعدة التي لدي الآن. إنه قوي وعضلي كما كان من قبل كان لدي أطفال ، لكنه لن يكون هو نفسه أبدًا. هناك ندبة لعنة ، لشيء واحد. هناك جلد على معدتي نفسها ، لآخر ، يبدو أنه يتفرج بطرق لم يسبق له مثيل. (أعني ، عندما تكون قد امتدت لاستيعاب جسم بشري ، أين يذهب الجلد عندما تفقد الوزن؟) أود أن أغتنم هذه الفرصة لأخبر بطني قبل الرضيع أنني آسف لأني أخذت ذلك أمرا مفروغا منه ، وأنه كان حقا معدة كبيرة. المشكلة ، بعد كل شيء ، لم تكن مع بطني. كان الأمر معي ومع عقلي وعدم قدرتي على إدراك مدى جمال جسدي حقًا.
"إنك جميلة مهما قالوا"
Giphyإذا استطعت استعادة كل شيء فظيع ومخزي للجسم قلته حول بطني قبل الرضيع عندما كنت في غرفة خلع الملابس ، أو أنظر إلى صورة عن نفسي ، أو أمزق نفسي بين صديقات ، كنت سأفعل ذلك. مقارنةً بالوضع الذي ظهر في قسم c ، والمتمدد ، ونوع من البداية إلى الكريب الذي أجده الآن ، فإن الإصدار السابق للطفل الذي لم يكن مثاليًا على ما يرام ، شكرًا لك.
"استمتع بأن تكون مشدودًا بينما لا يزال بإمكانك"
Giphyإنني أنظر إلى معدة النساء الأصغر سناً ، أو إلى بطون النساء اللائي لم ينجبن أطفالاً ، ولا يسعني إلا أن أحسد كيف تبدو بشرتهم غير ممتدة. ثم أضحك تقريبًا ، لأنني لم أكن لأتصور أبدًا أن أنظر إلى جسم شخص آخر وأن أكون غيورًا على شيء سخيف مثل ضيق جلد شخص ما. ماذا يحدث لي؟ ماذا أصبحت؟
جزء آخر مني يريد الوصول إليه ويكون مثله ، "لذلك ربما تكره معدتك وتعتقد أنها سامة ، لكن هل يمكنني أن أوضح كم هي جميلة بشرة معدتك؟ إنها ناعمة للغاية ، وتتناسب مع محيطها. من جسمك بطريقة مناسبة تجعل الشعور الفعلي للعين. برافو! برافو!"
"هل تستمتع بالتدليك؟"
في بعض الأحيان أثناء التدليك الاحترافي (وليس التدليك قبل الولادة ، بالطبع) ، سيذهب المعالج إلى منطقة المعدة. هذه أقل مناطقي المفضلة في الجسم حيث يمكن للمس أن يلمسها ، كما ذكرنا سابقًا ، كرهت معدتي. أنا لا أحب أن أتطرق إلى معدتي ولا أحب حتى لمسها بنفسي.
ومع ذلك ، عندما تكونين حامل ، فأنت ترغب في الاستثمار في تدليك زبدة الجسم والمستحضرات الخاصة ، بحيث يمكنك تطبيقها جميعًا على معدتك للمساعدة في ترطيب أنسجة الجلد المتسعة ومنع علامات التمدد. كانت هذه واحدة من طقوس الحمل الليلي التي أخافتها أكثر ، حتى أكثر من تناول فيتامينات ما قبل الولادة بحجم الحصان. ربما أحاول إعداد معدتي قبل الرضيع للحصول على موافق مع جلسات اللمس في المستقبل لأنه ، سواء كانت بطني أحببت ذلك أم لا ، فإن ذلك سيحدث.
"آسف لذلك الوشم لقد حصلت تقريبا"
Giphyمنذ فترة طويلة ، خلال رحلة قامت بها جميع البنات مع أفضل أصدقائي في المدرسة الثانوية إلى أوروبا ، كدت أن أحصل على وشم على بطني السفلي. في اللحظة الأخيرة ، غيّرت أحد مواقع BFF الخاصة بي وشمًا ، وحصلت على منجم أسفل ظهري وحصلت على بطنها السفلي. أنا سعيد للغاية ، لأنني لا أستطيع إلا أن أتخيل كيف سيبدو هذا الوشم الآن ، وبعد أن تضخمت بحجم كرة القدم مع كل حمل ، فقط لتقليص الظهر.
كما هو ، تحولت وشم صغير الشكل على شكل خربش على ظهري السفلي ، الذي كان يشبه نبات الفراولة في وقت تطبيقه ، إلى حرف خطي J ، شيء كبير الحجم على شكل خطاف لا يمكن لأحد اكتشافه. ولا حتى أنا.
"لقد استمتعنا مع الثقب ، أليس كذلك؟"
Giphyعندما تحدثت عن فن الجسد ، حصلت على ثقب في معدتي عندما كنت صغيراً في المدرسة الثانوية وكان ذلك بمثابة صخب حقيقي. كان والدي مسؤولا عن ذلك ، في الواقع (هو طبيب ، وقام بعمل جيد جدا).
أحببت ثقب السرة ، وكذلك أحب كل صديقي ، بما في ذلك زوجي ، حتى قبل الحمل. لقد غيّرت المجوهرات كل بضع سنوات وحصلت عليها من جديد بعد زفافنا بسبب إصابة في الرقص (قصة طويلة). لسوء الحظ ، لم يحدث هذا الاختراق ، ولكني أود أن أشكركم جزيل الشكر على معدتي قبل الحمل للأوقات الجيدة.
"لا ينبغي لي أن أبقيك سرا لفترة طويلة"
على الرغم من حقيقة أنني كنت فخوراً بطني بعض الوقت ، إلا أنه كان هناك الكثير من المرات عندما شعرت بالالتزام بفكرة أنه لا يزال سمينًا وقبيحًا. نادراً ما أظهرته ما لم يكن في ملابس السباحة ، وكما تعلمون ، أشعر بالأسف لذلك. بدا أن المعدة قبل الطفل قنبلة. يجب أن يكون حصلت على مزيد من الوقت للتألق. ندم؟ نعم ، لدي القليل.
"يجب أن أحذرك بشأن بعض التغييرات المؤسفة التي تنزل على خط الأنابيب"
Giphyلم يكن لدى معدتي الفقيرة قبل الرضيع أي فكرة عما سيأتي ، دعني أخبرك. أقصد أنه من المحتمل أن يكون على دراية باكتساب زيادة الوزن أثناء الحمل والامتداد ، والخط الأسود ، وحتى التندب المحتمل من قسم ج.
ومع ذلك ، لم يخبرني أحد أو بطني قبل الرضيع عن الغاز الرهيب والانتفاخ الذي سيستمر قرابة أسبوع كامل بعد الولادة. اعتقدت أنه كان من المفترض أن أعود إلى الوضع الطبيعي بعد يوم أو يومين من الولادة. شعرت بالخيانة من جسدي عندما اكتشفت أن الأمر لم يكن كذلك. بالإضافة إلى ذلك ، لم يخبرني أحد عن الرف c (الجزء الذي يتدلى أو يتدلى أسفل ندبة القسم c) أيضًا. لا احد
لذا ، نعم ، ما قبل الرضيع ، أنت في رحلة برية. الجزء الجيد ، رغم ذلك؟ إنه أمر يستحق ذلك تمامًا ، والعملية برمتها ستجعلني أقدر لك بطريقة لم أستطعها ، قبل ولادة طفلي. انا اسف وشكرا
