جدول المحتويات:
- تناول الطعام في الخارج
- لا تضع أطفالك على السرير
- نسيان كل شيء
- السماح للأطفال مشاهدة التلفزيون
- قول "لا"
- تجاهل شريكك
- الحصول على مساعدة
لدي تجربة فريدة من نوعها لمعرفة ما يشبه أن أكون في المنزل وأمي العاملة. عندما يكون أطفالك صغارًا ، فإن البقاء في المنزل أمر صعب. ثم يذهب أطفالك إلى المدرسة والبقاء في المنزل أسهل بكثير. حتى قبل بضعة أشهر ، أمضيت ما يزيد قليلاً عن ثلاث ساعات يوميًا في التنقل للعمل. كانت رحلتي أطول من الوقت الذي قضيته مع أطفالي. ومع ذلك ، في حين أن كونك أمًا عملًا صعبًا ، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك التخلص منها فقط عندما تكون أمًا عاملة.
عندما أقول إن الأمهات العاملات يمكن أن "يفلتن" من أشياء معينة ، فأنا أشير إلى تخفيف الشعور بالذنب. لا يمكن لأي "امرأة" أن "تفلت" من أي شيء (بسبب الضغط الهائل الذي نمارسه على أنفسنا) ، لكنها يمكن أن تسمح لنفسها بعدم الشعور بالذنب حيال السماح لبعض مسؤولياتها بالمرور عبر الشقوق لفترة قصيرة. العمل بدوام كامل وإدارة الأسرة هو توازن صعب بالنسبة لمعظم الناس ، وأنا أعلم أنه يمثل عبئًا كبيرًا بالنسبة لي.
كأم عاملة اضطررت إلى قبول بعض حقائق الحياة. لقد فهمت بسرعة أن التوازن بين الأسرة والعمل هو أهم فائدة يمكن أن تقدمها الشركة ، وأن معظمها لا يقدمها بأي صفة. تعلمت أن رؤية عائلتي لبضع ساعات فقط كل ليلة كانت بائسة. اكتشفت أنه بغض النظر عن مدى الصعوبة التي جربتها ، لم أتمكن من إنجاز كل شيء على الإطلاق ، وأن بعض الأشياء كانت دائمًا غير مكتملة. عندما أدركت أخيرًا أنه كان عليّ التخلي عن بعض الذنب الذي شعرت به باستمرار ، بدأت أسمح لنفسي "بالفرار" مع بعض "أوجه القصور".
تناول الطعام في الخارج
GIPHYعلى الرغم من أنني أصبحت ماهرًا في إعداد وجبات سريعة مدتها 30 دقيقة ، إلا أن بعض الأمسيات أصبحت أمسيات سريعة. عندما أعود للمنزل في مكان ما بين الساعة 6 مساءً و 7 مساءً ، لا أملك دائمًا الوقت أو الطاقة لتناول العشاء. لقد حاولنا اتخاذ أفضل الخيارات لتناول الطعام في الخارج ، ولكن في بعض الأيام أكلنا ماك والجبن والكلاب الساخنة.
لا تضع أطفالك على السرير
كانت هناك أيام عندما عدت إلى المنزل ، وصعدت إلى الطابق العلوي ، وأغلقت الباب ، وذهبت للنوم. ثم كانت هناك أيام عندما تخليت عن الحياة مباشرة بعد العشاء. لقد فاتني أكثر من بعض قصص النوم أثناء تنظيف المطبخ بعد العشاء ، أو أثناء إعداد وجبات الغداء في اليوم التالي.
نسيان كل شيء
GIPHYالمال لرحلات ميدانية ، والتوقيع على الواجبات المنزلية ، وحفلات أعياد الميلاد ، واليوم الذي يلبس فيه شخصياتك المفضلة كرسوم كاريكاتورية ، والأحذية الرياضية لحضور دورة الألعاب الرياضية ، وحضور آخر الكتاب ، لقد كان كل يوم في طي النسيان. لقد نسيت دفع الفواتير ، وتحديد المواعيد ، وإرسال بريد إلكتروني للمدرس ، وإسقاط الإمدادات لمشروع فصل آخر مثير للغاية ، دعنا نبني فزاعة.
السماح للأطفال مشاهدة التلفزيون
عندما لا أعمل ، فإن التلفزيون ليس شيئًا أسمح به كثيرًا. بشكل عام ، لدينا سياسة عدم التلفاز في أيام المدرسة. في منزلنا ، يتم تخصيص عطلات نهاية الأسبوع للواجبات المنزلية والأنشطة واللعب والصياغة والقراءة وأي شيء آخر غير مشاهدة التلفاز السلبي.
ومع ذلك ، عندما كنت قد خفت للتو لأكثر من ساعة وأعدت العشاء ونظفت ، لا يهمني ما تفعله طالما كنت هادئًا. إذا كان هذا التلفزيون يشتري لي ساعة من الهدوء ، فسأخذه.
قول "لا"
GIPHYكان علي أن أقول لا للأنشطة بعد المدرسة ، وحفلات أعياد الميلاد ، وغيرها من طلبات عشوائية مختلفة من الأطفال والآباء الآخرين. كان علي أن أقول لا للتطوع للمناسبات المدرسية وللحضور خلال اليوم لحفل عطلة آخر ، دعنا نحتفل بكل عطلة. لم أوافق على كل شيء ، على الرغم من أنني بالطبع أريد أن أكون الأم التي تأتي لقراءة الأطفال بمناسبة عيد الدكتور سوس ، أو الأم التي تحضر الكعك لعيد ميلاد طفلها.
تجاهل شريكك
بعد بضعة أيام من ذهاب الأطفال للنوم ، اضطررت إلى اللحاق ببعض الأعمال. لقد ضحت بوقتي معه من أجل وقتي مع كل منهم. كان من الممكن أن أبقى متأخراً في المكتب ، ولكن بعد ذلك لم أر الأطفال على الإطلاق. كأم عاملة ، هذه هي القرارات التي ابتليت بها كل يوم ، وعليك أن تكون قادراً على السماح لنفسك "بالفرار" مع بعض هذه الخيارات أو خلاف ذلك سوف تكون ملتزمًا. يعني أنا أعلم أنني سأكون كذلك.
الحصول على مساعدة
GIPHYعندما تقضي كل يوم في العمل وكل ليلة تقوم بالطبخ والتجول من أجل الأنشطة اللامنهجية ، يبقى أمامك يومان للتلوث في كل ما تحتاج إلى فعله. سقوط الطعام والغسيل والتنظيف والطهي في عطلة نهاية الأسبوع. أيضًا ، قد ترغب في بعض عطلات نهاية الأسبوع ، كما تعلم ، في الخروج مع بعض الأصدقاء أو الاسترخاء مع مشروب مع زوجين آخرين أو مجرد ترك الأطفال مع الأجداد والخروج في موعد. مع يومين فقط للقيام بذلك ، عليك أن تطلب المساعدة (إذا كانت لديك الفرصة بالطبع). لقد طلبت من والديّ روضة أطفال وطهي الطعام. لقد استأجرت أحدا ليأتي تنظيف المنزل. تعلمت أن طلب المساعدة والحصول عليها ليس موافقًا فحسب ، بل إنه مطلوب تمامًا.
الآن وقد مكثت في المنزل لبضعة أشهر ، يمكنني أن أخبرك بثقة أنني لم أعد أستطيع التخلص من معظم هذه الأشياء. أقوم بالعشاء كل ليلة تقريبًا (لأن لديّ وقتًا). المنزل نظيف دائما. الغسيل لا تتراكم. يتم دفع الفواتير. يتم توقيع قسائم الرحلة الميدانية. يتم إرسال الأموال لجمع التبرعات إلى المدرسة. يتم إسقاط الإمدادات. التلفزيون هو نشاط عطلة نهاية الأسبوع. نقضي عطلة نهاية الأسبوع معًا ، ونسترخي أو نمارس أنشطة عائلية. عالمنا أقل المحمومة وأشعر أنني أنجز كل شيء. إنه شعور سلمي لطيف ، بالكاد مليئة بالذنب.
