جدول المحتويات:
- كان شيئًا فقط يمكنني القيام به
- يمكنني أن أفعل ذلك في أي مكان
- كان مجهودا نسبيا
- عرفت مدى صعوبة ذلك
- جعلني ثقة الجسم
- لقد كان شيئًا أفضل في الممارسة
- كانت طريقة سريعة لتجعل طفلي سعيدًا
الأمومة ، وخاصة الأمومة المبكرة ، يمكن أن تهز ثقتك بسهولة. هناك الكثير لنتعلمه ، والمخاطر كبيرة ، ومنحنى التعلم لا يرحم ، ومن السهل أن تشعر أنك لا تستطيع فعل أي شيء بشكل صحيح. في رأيي ، هذا هو الوقت الذي يجب أن تركز فيه على الأشياء التي تعرف أنك تعمل بشكل جيد. بالنسبة لي ، كان ذلك مرضعة ، وجعلني فعل الرضاعة الطبيعية أشعر بثقة أكبر كأم. كان المجال الوحيد الذي عرفت فيه ، حتى بعد بداية صعبة ، أنني أضرب أهدافي.
جميع الأمهات الجدد بحاجة إلى تعزيز الثقة. في تجربتي ، تأتي هذه التعزيزات عادةً من الأمهات الأخريات اللائي يعشن في خنادق الأبوة أيضًا ، ويمكنهما إخبارك أنك لا تفعل شيئًا خاطئًا على الإطلاق. في بعض الأحيان يتم تذكيرك أنك لا تفشل فشلاً ذريعًا عندما تقول أمك إنها فخورة بك (خاصةً عندما تقول إنها غير مهذبة). في أوقات أخرى ، يكون الأمر بسيطًا مثل سماع كلمة مشجعة من شريكك أو طبيبك أو رئيسك أو حتى مجرد ابتسامة من طفلك الجميل.
بمعنى آخر ، هناك العديد من الأماكن التي يمكنك البحث عنها والاطمئنان إليها عندما تكون في حاجة إليها ، خاصةً عندما تكوني أمًا جديدة وتكتظ بالشك في نفسك. على الرغم من أن هذا لا يمثل دائمًا مصدرًا للتفاؤل ، لأن صراعات التمريض حقيقية ، إلا أن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تجعل الأم الجديدة تشعر بأنها قادرة على الشعور بالفخر عندما تؤدي دورًا تخيفه الجحيم. هذا ما فعلته لي الرضاعة الطبيعية ، ولحسن الحظ ، وبالطرق التالية:
كان شيئًا فقط يمكنني القيام به
Giphyعندما ترضعين طفلك رضاعة طبيعية ، فأنت حقا الشخص الوحيد الذي يمكنه توفير ما يريده طفلك واحتياجاته. أقصد ، بالطبع ، يمكنك التعبير عن الحليب والسماح لشخص آخر بإطعام طفلك من زجاجة ، ويمكنك بالتأكيد أن تستكمل مع ذلك ، لكنك لا تزال مصدر حليب الثدي الفعلي ، وبالنسبة لي ، فقد شعرت بحالة جيدة جدًا.
يمكنني أن أفعل ذلك في أي مكان
جعلني الرضاعة الطبيعية أشعر بالثقة لأنني أستطيع القيام بذلك في أي مكان وفي أي وقت. كلما بكى طفلي ، تمكنت من تهدئته وإطعامه في وقت واحد. بالتأكيد ، لقد وجدت أن الرضاعة الطبيعية في الأماكن العامة كانت مخيفة قليلاً في البداية ، ولكن بمجرد أن خففت العملية برمتها ، كانت تقوية حقيقية للثقة.
كان مجهودا نسبيا
Giphyبمجرد أن أمارس بعض الممارسات تحت حزامي ، وشعرت بالثقة فيما كنت أفعله ، كانت الرضاعة الطبيعية بسيطة وبسيطة. على الرغم من أنني أعلم أن الأمر ليس كذلك بالنسبة للجميع ، ويمكن أن تكون هناك مشاكل بغض النظر عن مدى ممارستك ، إلا أنني أحببت مدى سهولة الأمر. لم أكن استعد زجاجات. لم أكن شراء صيغة مكلفة. لقد كان أنا وطفلي وجسدي فقط. إن القدرة على تزويد طفلي بما يحتاج إليه ، دون مساعدة خارجية على الإطلاق ، جعلني أشعر بثقة مدهشة.
عرفت مدى صعوبة ذلك
لا تأتي الرضاعة الطبيعية للجميع بشكل طبيعي ، ومن المؤكد أن هناك منحنى تعليمي مشترك قبل أن تشعر بالطبيعة الثانية. في حين أنني بالتأكيد لا أشعر بالمتعة في بؤس الآخرين ، وأشعر حقًا بالأمهات اللائي يكافحن من أجل الرضاعة الطبيعية ، ومعرفتي لمدى صعوبة الأمر (ولكن كم كان الأمر سهلاً بالنسبة لي) جعلني أشعر بمزيد من الثقة بمجرد أن أتمكن من حصريًا ممرضة. شعرت كأنني أتقنت مهارة صعبة للغاية.
جعلني ثقة الجسم
Giphyلدي علاقة مثيرة للجدل إلى حد ما مع صورة الجسم والثقة. ومع ذلك ، فإن رؤية ثديي بطريقة نفعية ومثمرة ، جعلني أقدرهم حقًا. شعرت بفخر كبير في جسدي بسبب نموه وتوليده وإطعامه. كان التمكين.
لقد كان شيئًا أفضل في الممارسة
كمدرس سابق ، أحب مشاهدة نتائج العمل الجاد. أحب أن أتعلم أشياء جديدة وتطوير مهارات جديدة. كانت الرضاعة الطبيعية ذات قيمة كبيرة بالنسبة لي ، لأنني أستطيع رؤية تحسينات يومية. كلما مارست أكثر راحة أصبح.
كانت طريقة سريعة لتجعل طفلي سعيدًا
Giphyطفل جائع؟ الرضاعة الطبيعية. طفل حزين؟ الرضاعة الطبيعية. يضر الطفل؟ الرضاعة الطبيعية. طفل صعب؟ الرضاعة الطبيعية. طفل نعسان؟ الرضاعة الطبيعية. كفلت الرضاعة الطبيعية طفلي هادئاً ، وكان يتغذى بشكل جيد وسعيد. لقد كانت خدعة سريعة يمكنني استخدامها في أي وقت يحتاجها ابني.
بالتأكيد ليس من السهل دائمًا معرفة سبب بكاء طفلك ، خاصةً في البداية ، وحتى في بعض الأحيان لن تقوم الرضاعة الطبيعية بالخدعة. ومع ذلك ، في معظم الوقت الذي أطعمت فيه طفلي ، كان يبتسم بسرعة ويسعد الجميع. لتكون قادرًا على جعله سعيدًا بشكل فوري تقريبًا جعلني أشعر وكأنني ، نعم ، يمكنني التعامل مع هذا الشيء تمامًا.
