جدول المحتويات:
- 1. العثور على مكان هادئ دون الانحرافات
- 2. الاستفادة من التمريض الليلي
- 3. بدء عملية خذل نفسك
- 4. البقاء في حالة تأهب
- 5. تقديم المزيد من الوجبات
- 6. تعيين الحدود
- 7. قماط الوليد الخاص بك
من بين النضالات الكثيرة التي يمكن أن تواجهها الأم المرضعة ، فإن التململ هو أمر لا ينشأ كثيرًا ولكن يمكن أن يكون محبطًا للغاية. إذا وجدت نفسك تعرض للصفع في الوجه ، أو جره يمينًا أو يسارًا ، أو غير قادر على الرضاعة الطبيعية لأكثر من بضع دقائق في كل مرة ، فقد تكون يائسًا لبعض الطرق لمنع طفلك من التململ عند الرضاعة الطبيعية.
ليس من غير المألوف أن يتلاعب الطفل من أي عمر أثناء ممرضته. إنها مرحلة يمر بها معظم الأطفال في مرحلة أو أخرى. إذا كنت تستفيد من بعض التكتيكات لمكافحة تلاعب طفلك الصغير في الوجبات اليومية ، فقد تتمكن من إيقافها بسرعة إلى حد ما. وإذا لم يكن الأمر كذلك ، فهناك العديد من الاقتراحات التي تساعدك على التغلب على الإبهام أثناء الرضاعة الطبيعية للتأكد من أن طفلك لا يزال يحصل على مدخوله من الحليب دون إزعاجك أكثر من اللازم.
لذلك إذا وجدت نفسك محبطًا في وضع بدأ فيه طفلك في التململ (أو لم تتمكن من إيقافه) ، فاعلم أنك بعيد عن الأم الوحيدة التي تتعامل معه. فكر في الاستفادة من بعض النصائح أدناه للتخفيف من حدة الرضاعة الطبيعية.
1. العثور على مكان هادئ دون الانحرافات
مع تقدمهم في العمر ، تأتي رغبة الأطفال في التململ أثناء الرضاعة من الرغبة في رؤية ما يدور حولهم ، وفقًا لأساسيات الرضاعة الطبيعية. هناك طريقة بسيطة لمحاربة هذا الإلحاح وهي إيجاد غرفة هادئة ، وإطفاء الأنوار ، وإيقاف أي ضوضاء ، وخلق بيئة هادئة للإرضاع من الثدي في نهاية المطاف.
2. الاستفادة من التمريض الليلي
عمومًا ، يكون طفلك أقل نشاطًا وأكثر عرضة للراحة أثناء الرضاعة في الليل. وفقًا لكيلي موم ، فمن المفيد أن تستفيد من التمريض الليلي حتى تنتهي من مرحلة التململ.
3. بدء عملية خذل نفسك
وفقًا لمقال "أساسيات الرضاعة الطبيعية" المذكور آنفًا ، في حين أن المواليد الجدد يرضعون جيدًا إلى أن يرضع حليبك ، فإن الأطفال الأكبر سناً ينفدون. حاول تدليك أو عمل ثدييك للحصول على المزيد من الحليب.
4. البقاء في حالة تأهب
معظم الأمهات شكوى أكبر من التململ هو عندما يبدأ الطفل بالانسحاب دون أن ينزل من الحلمة. اقترحت مقالة Kelly Mom المذكورة أعلاه إبقاء إصبعك جاهزًا لكسر المزلاج بمجرد أن يبدأ طفلك في الانسحاب. يمكن أن يبدأ هذا عادة رد الفعل بالنسبة لك ومن المحتمل أن يبدأ طفلك في الانطلاق.
5. تقديم المزيد من الوجبات
وفقًا لمقال Kelly Mom السابق ذكره ، إذا كنت قلقًا من أن طفلك لا يتناول ما يكفي من الطعام نظرًا لكونه متعكرًا كثيرًا ، فقم بتقديم المزيد من الوجبات في فترات أقصر. معظم الأطفال الأكبر سنا يحصلون على الحليب الذي يحتاجونه خلال خمس إلى عشر دقائق. فكر في هذا الحد الزمني بمجرد أن يبدأ طفلك في التململ ودمج الوجبات في كثير من الأحيان لفترات أقصر من الوقت.
6. تعيين الحدود
إذا كان طفلك أكبر سنًا ، فقد اقترحت أساسيات الرضاعة الطبيعية أنه بإمكانهم البدء في فهم وضع الحدود. ابدأ في تعليم طفلك أو طفلك الدارج أن السلوكيات المخدرة ، مثل سحب قميصك أو تجريف الحلمة ، غير مقبول. يمكنك القيام بذلك عن طريق إعطاء أمر شفهي أو إيقاف التغذية إذا استمر السلوك. من المهم أن تظل متسقًا مع هذا النهج.
7. قماط الوليد الخاص بك
إذا كان المولود الجديد على وجه التحديد ، فأنت تواجه صعوبة في التملص أو الحصول على أيديهم في طريق حلمتك ، في تجربتي ، فإن التقميط يعمل بشكل أفضل. إذا قمت بلفهم مثل البوريتو ولم تتمكن أيديهم الصغيرة من التغلب على ذلك ، فمن الأسهل بكثير التركيز على إرضاع المولود الجديد.
