جدول المحتويات:
- "نجاح باهر ، يبدو حقا مطالب"
- "إذا كان بإمكاني القيام بذلك من أجلك ، أود أن"
- "هل يمكنني مساعدتك؟
- "اترك أجزاء المضخة تغسل لي"
- "أنت تقوم بعمل رائع"
- "لقد بردت زجاجة من النبيذ لك عندما تكون جاهزًا"
- "هل يحتاج الطفل للتغيير؟"
- "ماذا عن تدليك الرقبة؟"
عندما يتعلق الأمر بالاعتراف بالعمل الشاق الذي قمت به كأم جديدة ، كان شريكي في قمة الأمور. كان يعلم أنه كان مستيقظًا طوال الليل مع مولود جديد ، وكان الشفاء من قسم ج ، قاسيًا للغاية على جسدي. جاءت الرضاعة الطبيعية لي بسهولة ، لكن مع ذلك ، أخبرني أنني كنت رائعًا للقيام بذلك. كان الضخ أحد الأشياء التي نادراً ما علق عليها ، وهللني ، أو كان يعرف كيف يساعدها. كنتيجة لذلك ، وبالنظر إلى الوراء ، هناك بعض الأشياء التي أتمنى أن يقول لي شريكتي عند ضخها ، وكان من الجيد أن أسمعها ، خاصة عندما كنت أشعر بالإرهاق الشديد والإرهاق وبحاجة إلى TLC إضافي.
في دفاعه ، لم أشتكي من الضخ ولم أطلب الكثير من المساعدة. مرة أخرى ، لا أعتقد دائمًا أنك بحاجة إلى تقديم شيء كمشكلة لكي يرغب شريكك (أو شخص يحبك ويدعمك) في أن تكون جزءًا من الحل. إذا كان شريكي قد قال لي بعضًا من هذه الأشياء المشجعة بالنسبة لي حول الضخ ، أو قام بهذه الإيماءات الصغيرة للمساعدة ، كان من شأنه أن يجعلني أشعر بأنني مهتم جدًا ، ومنحتني ثقة أكبر في أنني كنت أفعل الشيء الصحيح من أجل عائلتنا.
"نجاح باهر ، يبدو حقا مطالب"
يا له من شيء جميل كان يمكن سماعه (فقط إذا قيل بطريقة حقيقية غير متناغمة). يمكن أن يكون ضخ حقا ، حقا صعبة. ويمكن أيضا أن تكون مملة للغاية. هناك أشياء أخرى كثيرة يمكنك القيام بها ، مثل الاستمتاع بتناول وجبة دون أن تهب الأنابيب في قليقتك ، أو مشاهدة عرض دون صوت صوتي يركب على الحوار.
لقد فقدت الكثير من النوم في انتظار انتهاء جلسات الضخ ، بينما كان زوجي في طريقه إلى أرض الأحلام لأن كل ما كان عليه فعله قبل النوم كان يعتني بنفسه. بالإضافة إلى ذلك ، لا يمكنك فقط إيقاف جلسة الضخ ، لأن هناك دائمًا فرصة لأن تحصل الثدي على "رياحها الثانية" ، مثل ، في النهاية عندما كنت تعتقد أنك قد انتهيت. هذا ما حدث لي طوال الوقت ، لأنني أعتقد أن الأمر استغرق مني 25 دقيقة على الأقل للاسترخاء بما يكفي لإخراج الحليب. لذلك كانت جلسات المضخة المسائية الخاصة بي تتراوح من 40 دقيقة إلى ساعة طويلة.
"إذا كان بإمكاني القيام بذلك من أجلك ، أود أن"
Giphyبالتأكيد ، قد تكون الكلمات عبارة عن أكاذيب جوفاء ، لكنني سأعلق بسرور عدم التصديق بسبب سروري القصير بتخيل شريكي جالسًا في طاولة المطبخ مع أنابيب مربوطة على حلماته بينما كان ينتظر الزجاجات لملء شيء خرج من جسده.
"هل يمكنني مساعدتك؟
Giphyبالنسبة لأولئك منا الذين يعتنقون فن تعدد المهام ، فإن الضخ هو مجرد شيء نقوم به أثناء قيامنا بالأنشطة المنزلية ، مثل وضع كل هذا الهراء على الأرض ، وقابلة للطي على ملاءات الأسرة الكبيرة ، وتنظيم مساحة للزحف.
بين الحين والآخر كنت سأمنح ذراعي اليمنى لسماع عرض شريكي للقيام بأحد "الأعمال" عندما رآني أخفق الحليب في جميع أنحاء الأرض وأنا انحنى لالتقاط شاكر بيض آخر لأضعه. أو ربما ظننت أنني استمتعت بهذه اللعبة اليومية التي تحمل عنوان "لا تتساقط الحليب" ، لأنه يعرف كم أحب التحدي الجيد؟
"اترك أجزاء المضخة تغسل لي"
Giphyلا يوجد شيء أكثر جنسية من رجل نما يستعد لحمام فقاعي لطيف وصابون لأجزاء المضخة الخاصة بك (حسنًا ، ربما تكون هذه خطوة واحدة تحته تحضير حمام لك). إذا كان شريكي قد عرض على قطع أجزاء المضخة عندما أجريت عملية الضخ ، لأشعر بكل أنواع المشاعر الرومانسية له بعد ذلك ، إذا كنت تعرف ما أقصده.
"أنت تقوم بعمل رائع"
Giphyكانت ضختي موجودة في كل مكان حول المنزل (ربما كان متوسطي حوالي ثلاث مرات في اليوم) لدرجة أنها فقدت عجبها في مكان ما حوالي الأسبوع الثاني من حياة أمي. ومع ذلك ، كان من الجميل أن أتلقى "فتاة عطا" صغيرة كل حين ، لإعلامي بأن شريكي يعترف بتضحية وقتي وجسدي وطاقتي التي تتطلبها الضخ. أعلم أنه شعر أن ما كنت أقوم به كان أمرًا كبيرًا ، وأنه يقدر العمل الذي كنت أقوم به من أجل طفلنا ، لكنني كنت أحب أن أسمع ذلك بصوت عالٍ.
"لقد بردت زجاجة من النبيذ لك عندما تكون جاهزًا"
أعلم ، أعلم ، أن معظم الناس لا يربطون الضخ بالفينو ، لكن في منزلي ، هكذا نفعل. ملاحظة: لقد استمتعت بالزجاجة لتكون مبردة ، لكنني قصرت على نظارة واحدة إلى كوبين عندما كنت أرضع. فعل الضخ مثل هذا السخي. أنت مربوط بجهاز مرهق يصنع جميع أنواع الضوضاء المهينة عليك بينما يمتص جسمك. أقل ما يمكنك فعله هو أن تكافئ نفسك بشيء يشعر بالتساهل ، وبالنسبة لي ، كان ذلك بمثابة كوب لطيف من بينوت جريجيو المثلج. أحببت أن يكون شريكي في مهمة Pinot بشكل منتظم عندما كنت أضخ.
"هل يحتاج الطفل للتغيير؟"
يعد تغيير حفاضات الطفل أحد الأشياء التي يميل الأهل إلى معالجتها بأقصى قدر من السلبية. على الأقل هذا ما حدث معي وشريكي. كنا ننتظر حتى يصبح من الواضح بشكل مؤلم أن الطفل يحتاج إلى حفاضات جديدة ، لكننا أردنا نوعًا ما أن يقوم الشخص الآخر بإجراء المكالمة النهائية لأنه "من يجب أن يبتسم يجب أن يغيرها" (تذكر هذه القاعدة؟).
كانت طريقتي المفضلة للخروج من وضع الحفاضات السامة هي ربط نفسي بالمضخة قبل أن تبدأ الغرفة في الرائحة الناضجة حقًا. بعد ذلك ، تمامًا كما بدأ التباطؤ وبدأ الحليب في التدفق ، كنت أنتظر هذه الكلمات السحرية لتترك فم زوجي. "هل يحتاج الطفل إلى التغيير؟" نعم حبيبي. نعم فعلا! ألف مرة نعم.
"ماذا عن تدليك الرقبة؟"
Giphyإذا كان هناك أي شيء كنت أقتله لسماعه أثناء جلسة ضخ ، فسيكون هذا عرضًا لتدليك العنق من قِبل زوجي بيديه القوية الرجولية. لقد كان الفوز مفيدًا أيضًا ، لأن التدليك يساعدك على الشعور براحة أكبر ، وكلما كنت أكثر استرخاءً ، زاد إنتاج الحليب. إذن هناك تذهب. فقاعة.
