جدول المحتويات:
- إنها مجاملة لشيء غير مظهر ابنتهم …
- … وتبديل المجاملات عن نظراتها
- إنهم إيجابيون في الجسم وشريكهم
- انهم يلعبون حتى نقاط القوة ابنتهم
- أنها تشير إلى وتسليط الضوء على نماذج دور أخرى
- أنها تساعد ابنتهم البقاء نشطة
- يحتفلون بانتصارات ابنتهم
- يكتشفون ما ابنتهم يتعلمون خارج المنزل
لست متأكدًا من أنني قد صورت زوجي أبًا لطفلة صغيرة ، لكن عندما حدث أقسمت أنني شعرت بأن كل الرموز التعبيرية شعرت جميعًا مرة واحدة. لقد كان لطيفًا جدًا لها منذ اللحظة التي قابلها بها ، وكان فخوراً بها وكيف كانت شجاعة خلال دخولها الصخري إلى عالمنا. مع نموها ، لقد تأثرت كثيرًا بالطريقة التي بدأ بها في بنائها ، وأظهر لي بشكل أساسي جميع الطرق التي يمكن للوالدين أن يعلموا بها إيجابية بناتهم بطريقة طبيعية للغاية وسلسة ومتسقة.
أجرى أنا وشريكي محادثات عديدة خلال العامين الماضيين كآباء ومنذ تبني ابنتنا ، معظمهم حول ما نريد أن نعلمها وكيف نريد أن نشجعها في كل ما تفعله. لقد تحدثنا عن سبب أهمية الموافقة ، وكيف يمكن لكلينا مساعدتها في فهم حقها في استكمال الحكم الذاتي على جسدها.
مع نمو ابنتنا ، ما يتعين على أنا وشريكي ، كوالديها ، فعله لمساعدتها على البقاء واثقة وإيجابية من جسدها سيتغير بلا شك كما هي. في الوقت الحالي ، مع طفل يبلغ من العمر عامين ، هذه الأشياء ضئيلة ، لكن هذا لا ينفي أهميتها. أعلم أنه سيكون أمرًا حاسمًا بالنسبة لشريكي ، وأستمر في إجراء محادثات ، ولكي يواصل شريكي تعليم إيجابية جسد ابنتنا أثناء نموها عن طريق القيام بما ينبغي على كل أبي القيام به:
إنها مجاملة لشيء غير مظهر ابنتهم …
Giphyمثل الكثير من الآباء ، أنا متحمس لفكرة أننا بحاجة إلى التحدث مع بناتنا أكثر من مجرد مظهرهم. نحتاج أن نتحدث إليهم حول مدى قوتهم ، ومدى شجاعتهم ، وطبيعتهم ، ومدى ذكائهم ، ومدى قدرتهم. نحن بحاجة إلى بناء ثقتهم في كيفية حل المشاكل أو كيف ترتد من خيبة الأمل أو حتى من السقوط في الحديقة. نحتاج أن نعلمهم ، في أقرب وقت ممكن ، أن قيمتها لا يتم تحديدها أبدًا بمظهرهم و / أو كيف يتم إدراكهم. قيمتها هي جوهرية.
… وتبديل المجاملات عن نظراتها
لا أعتقد أنه لا يمكنك التحدث عن المظهر الجسدي أو الجمال. أعتقد فقط أنه لا ينبغي أن يكون الشيء الوحيد الذي يمكنك أن تقوله لفتاة صغيرة عن جسدها. حاول توسيع مدحك ، مثل التعليق على شعرها المجعد أو بشرتها الناعمة أو قوة جسمها. تلك الأشياء التي قد تكون فريدة بالنسبة لها ، أو التي قد تحتاج إليها في وقت لاحق ، ستعني أكثر من مجرد شيء بسيط ، "أنت جميلة".
إنهم إيجابيون في الجسم وشريكهم
Giphyإنه أمر واضح ، بالتأكيد ، لكن هذا لا يعني أنه يجب ألا يتكرر. إن قول شيء إيجابي عن جسم شريكك حول طفلك هو مثال رائع. لكن التركيز على الجوانب المتعلقة بعدم المظهر أمر جيد أيضًا. "انظروا كيف تحمل أمي لك في كل مكان!" و "واو ، دفع هذا العربة يأخذ عضلات كبيرة يا أمي!" يُظهر لابنتك مدى تقديرك لقوة الأجسام ، وليس فقط المظهر.
انهم يلعبون حتى نقاط القوة ابنتهم
ربما لن تكون ابنتي طويلة. لقد قابلت أنا وشريكي ولادتها واحتمال أن تكون طويلة مثل بقية أفراد أسرتها بالتبني ضئيلة للغاية. لقد ناقشت أنا وشريكي بالفعل كيف نخطط لزيادة قوتها لتشجيعها على الشعور بالثقة في جسدها ، على الرغم من أن الناس من حولها سيبدون مختلفين.
أنها تشير إلى وتسليط الضوء على نماذج دور أخرى
Giphyتم تسمية ابنتنا ، جزئياً ، باسم مايا أنجيلو ، لذا فقد حصلت على بداية جيدة في قسم القدوة. لكن الإشارة إلى نماذج الأدوار القوية والشجاعة التي يمكن أن توضح كيف يستخدمون نقاط قوتهم لتغيير العالم أمر في غاية الأهمية لمساعدة ابنتنا على الشعور بالقوة في جسمها.
أنها تساعد ابنتهم البقاء نشطة
و ، لا ، هذا لا يعني دائمًا ، "يشجع بناتهم على الانضمام إلى فريق رياضي." قد يعني هذا أن الأب ينضم إلى ابنته في رحلة بالدراجة أو المشي لمسافات طويلة أو حتى المشي في أنحاء المدينة للبحث عن زبال. ابنة أنه ليس من الضروري أن تكون لاعبة النجوم ، أو حتى في فريق ، لكي تكون قوية وصحية تقطع شوطًا طويلاً.
يحتفلون بانتصارات ابنتهم
Giphyيمكنك مساعدة ابنتك على أن تكون واثقة وتشعر بالإيجابية تجاه نفسها بمجرد الاحتفال بأي انتصارات لها ، سواء أكانت متعلقة بالرياضة أو علمية أو حتى ضمن صداقاتها.
يكتشفون ما ابنتهم يتعلمون خارج المنزل
إذا كانت ابنتك في سن المدرسة ، فإن اكتشاف ما يتم تدريسه من قبل معلميها والمدرسة يمكن أن يساعد الآباء في تشجيع إيجابية جسد بناتهم أيضًا. يمكن أن تساعد معرفة ما يتم تدريسه عن صورة الجسد في مكان آخر في إجراء نسخ احتياطي لما تقوم بتدريسه لابنتك ، أو يمكنك حتى اقتراح أن تقوم مدرستك بتنفيذ بعض التغييرات لتحسين صورة جسد الفتيات.
شاهد سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة من Romper ، يوميات Doula من Romper :
راجع سلسلة Romper's Doula Diaries بأكملها ومقاطع الفيديو الأخرى على Facebook والتطبيق Bustle عبر Apple TV و Roku و Amazon Fire TV.
