جدول المحتويات:
- 1. حمص الشوكولاته
- 2. كوكو كارميل الذرة مع اللوز والتوت البري
- 3. زبدة الفول السوداني الشوكولاته رقاقة جرانولا
- 4. تريل محلية الصنع مزيج مع الشوكولاته والمكسرات
- 5. تشوكليت تشيزبول تشيب
- 6. الشوكولاته العنب المغطاة
- 7. زبدة الفول السوداني Pretzel الموحلة الأصدقاء
- 8. الكرمل الشوكولاته المفرقع يعامل
- 9. لا خبز زبدة عباد الشمس جرانولا البارات
يمكن أن تتفاوت الرغبة الشديدة في الحمل من المتوسط إلى حد ما إلى الغرابة بجنون (اعتدت غمس المخللات في بودنغ الشوكولاتة) ، ولكن كل سيدة حامل تقريبًا كانت لدي رغبة واحدة شائعة - الشوكولاته. لكن في بعض الأحيان عندما تضرب الأسنان الحلوة ، فأنت لا تريد بالضرورة الحلوى. تحتاج فقط إلى طعم قليل من الشوكولاتة (أو ليس قليلًا منها). وهذا هو المكان الذي تجد فيه بعض وصفات الوجبات الخفيفة المصنوعة من الشوكولاتة اللذيذة التي تتميز ببراعة في متناول اليد.
إن الحمل هو إجهاد كبير على جسمك ، لذا فإن أي فرصة لتدعم قدميك و Netflix والبرودة مع نفسك كبيرة. ولكن لا ينبغي على أي سيدة حامل الاسترخاء بدون وعاء للوجبات الخفيفة في مكان قريب ، خاصة إذا كانت هناك شوكولاتة. تعتبر الفواكه المغطاة بالشوكولاتة ، وتراجع الشوكولاتة ، وعلاجات الشوكولاتة المقرمشة طرقًا رائعة للوصول إلى مكان تناول وجبة خفيفة حلوة. وأفضل شيء هو أنها سهلة الصنع نسبيًا ولا تتطلب الكثير من المكونات الإضافية. من المؤكد أن هذه الوجبات الخفيفة المصنوعة من الشوكولاتة التي تصنعها بنفسك تسعك في أن تمنعك من الجنون في المطبخ ، وتوجهك بعيدًا عن صندوق من الكعك ، وتستمتع بماراثون Breaking Bad دون تناول الأطعمة. يمكنك أيضًا الاستمتاع بحقيقة أن هذه الوصفات تقدم دفعات كبيرة بما يكفي لتستمتع بها لفترة أطول من حزمة Netflix. حسنًا ، إلا إذا كنت جائعًا جدًا.
1. حمص الشوكولاته
يبدو غريب ، وأنا أعلم. لكن حمص الشوكولاتة هذا من بدجت بايت هو لذيذ ومثالي عندما تريد ذلك الطعم الحلو دون الانغماس في الحلوى. حاول غمس المعجنات المالحة أو تورتة التفاح الأخضر في ذلك لتناول وجبة خفيفة حلوة.
2. كوكو كارميل الذرة مع اللوز والتوت البري
مع الازمة المرضية والمزيج الحلو المالح ، ستكون ذرة جوز الهند والكراميل من كارا كرافينجز مفضلة على الفور. كما أنه يتمتع بصحة جيدة إلى حدٍ ما وهو علاج مثالي لكل من نتفليإكس بنغل.
3. زبدة الفول السوداني الشوكولاته رقاقة جرانولا
Granola هي وجبة خفيفة متعددة الاستخدامات وطريقة رائعة للحصول على بعض الألياف دون الحاجة إلى القيام بالكثير من الأعمال التحضيرية. من Back to Her Roots ، تعتبر هذه الجرانولا من رقائق الشوكولاتة المصنوعة من زبدة الفول السوداني رائعة بالنسبة إلى الزبادي ، ولكن يمكن تناولها أيضًا من قبل القبضة لأنها ببساطة جيدة.
4. تريل محلية الصنع مزيج مع الشوكولاته والمكسرات
هل كان هناك أي شيء أفضل من أمك تضع قطعة من الدرب المخلوط في وجبة الغداء كطفل؟ إذا أجبت بنعم ، فأنت كاذب. من Cookie Monster Cooking ، يمزج هذا الدرب محلي الصنع مع الشوكولاتة والمكسرات طريقة سهلة لتناول وجبة حلوة دون تناول المطبخ.
5. تشوكليت تشيزبول تشيب
لا داعي للذعر. الجبن الوحيد في وصفة تشيز كابتة الشوكولاتة من ميلز كيتشن كافيه هو جبن كريمي وهو مذهل. انها في الأساس مثل عجينة الكعكة دون كل البيض النيئ. تدعو الوصفة إلى إغراق تيدي جراهام في هذا التلفيق المدهش وهذا كل ما أريد معرفته حقًا.
6. الشوكولاته العنب المغطاة
العنب المجمد هو أحد أفضل علاجاتي المفضلة ، لكن تغطيتها بالشوكولاتة تبدو إلهية. من My Name is Yeh ، هذه العنب المغطى بالشوكولاتة هي وجبة خفيفة ممتعة لنرميها عندما تتوق إلى بعض الشوكولاتة ويمكنك أن تنغمس في الشعور بالذنب لأنه ، مرحبا ، إنها عنب.
7. زبدة الفول السوداني Pretzel الموحلة الأصدقاء
رفاق الموحلة هي أفضل وجبة خفيفة على الإطلاق. قلت هناك. لذا عندما وجدت وصفة زبدة الفول السوداني المذهلة هذه من صندل سموكي سانيكي ، قمت بعمل ارتجاعي. حاول ألا تأكل الوعاء بالكامل في جلسة واحدة ، حسناً؟ (أو اذهب إليها ، إنها حياتك.)
8. الكرمل الشوكولاته المفرقع يعامل
المفرقعات هي دائمًا وجبة خفيفة جيدة ، ولكن عند استخدامها لصنع شطيرة من الشوكولاته الجيدة بالكراميل؟ يا رجل. من What Cooking، Love؟ ، من المؤكد أن تجعل حلويات شوكولاتة الكراميل هذه أسنانك الحلوة سعيدة.
9. لا خبز زبدة عباد الشمس جرانولا البارات
تمنحك بذور عباد الشمس المغطاة بالشوكولاتة ورقائق الشوكولاتة الصغيرة المذاق اللذيذ الذي تبحث عنه في أشرطة الجرانولا الخالية من الخبز من زبدة عباد الشمس من تو بيز وبيز بود. أفضل جزء؟ يمكنك عمل دفعة كبيرة ووجبة خفيفة طوال الأسبوع. (إذا كانت ستستمر لفترة طويلة.)
