جدول المحتويات:
- 1. انها دائما تحت الأغطية
- 2. الرائحة مطفأة
- 3. هناك الحكة المستمرة
- 4. الشعر الداخلي هي نورم
- 5. انها الأحمر والعطاء
- 6. كنت تواجه تفريغ غير عادي
- 7. الجنس يسبب الألم
- 8. أنت لا تبول بعد ممارسة الجنس
- 9. أنت تجعل منصات العمل الإضافي
مجاراة صحتك وعافيتك هي مسعى جدير بالاهتمام ، لكن هذا لا يعني بالضرورة أنه من السهل. ليس عليك فقط أن تكون متيقظًا ومتواصلاً مع شخصك ، ولكن عليك أيضًا أن تأخذ كل جزء من جسمك في الاعتبار. نعم ، حتى هذا الجزء. على محمل الجد ، إذا كانت العلامات التي لا تهتمين لمهنتك تبدو مألوفة ، فقد حان الوقت للعمل. بعد كل شيء ، يجب أن تطبق ممارسات الرعاية الذاتية بشكل مطلق على المكان الأكثر شخصية للجميع.
بشكل عام ، المهبل هي أعضاء مكتفية ذاتيا ، لكنها لا تزال بحاجة إلى بعض الاهتمام بين الحين والآخر. في حالة حدوث مشكلة ، مثلما تلاحظ وجود رائحة تبدو "متوقفة" أو تواجه بعض الحكة ، فمن الطبيعي بالطبع زيارة الطبيب على الفور. يمكن علاج معظم الإصابات بسرعة كبيرة ، لذلك لا يتعين عليك التعامل مع الأعراض المزعجة لفترة طويلة. الحصول على هذا التشخيص ، ومع ذلك ، هو المفتاح.
ولكن حتى لو بدا كل شيء جيدًا هناك ، فمن الذكي اتخاذ بعض الاحتياطات الإضافية بشكل دوري. إن تبديل الفوط الصحية بشكل متكرر ، وحتى أخذ دقيقة واحدة للتبول بعد ممارسة الجنس ، يمكن أن يساعد في درء الالتهابات السيئة. حتى التحول إلى نوع من الملابس الداخلية للتنفس ، أو الذهاب إلى الكوماندوز في بعض الأحيان ، يمكن أن يبقي الأمور صحية وسعيدة. مع القليل من العناية والاهتمام ، ستبقى المهبل خالية من العدوى ولن تسبب لك أي مشكلة. تابع القراءة لمعرفة العلامات التي يحتاجها مهبلك قليلاً من TLC.
1. انها دائما تحت الأغطية
Giphyهل تمسك مهبلك دائمًا بطبقات من الملابس ، وخاصة الألياف الاصطناعية؟ دعها تتنفس من وقت لآخر. في الواقع ، يمكن أن يكون استخدام الكوماندوز مفيدًا للنساء اللائي يتعاملن مع الحساسيات الجلدية والتهيج ، كما هو موضح في Buzzfeed. إذا كنت بحاجة إلى شيء ما هناك ، فاختر نسيجًا مساميًا مثل القطن.
2. الرائحة مطفأة
Giphyإذا كانت الأمور تنضج هناك ، تدوين الملاحظات. غالبًا ما تنتج رائحة غريبة مريبًا عن التهاب المهبل الجرثومي (BV) ، كما أوضح مركز صحة النساء الشابات. لحسن الحظ ، تميل BV إلى الاستجابة بشكل جيد للعلاج ، لذلك لا يتعين عليك تحمله لفترة طويلة جدًا.
3. هناك الحكة المستمرة
Giphyهل يستغرق كل ما تبذلونه من قوة الإرادة لتجنب الخدش؟ غالبًا ما يكون سبب الحكة المهبلية هو عدوى الخميرة أو غيرها من المشكلات الصحية ، وفقًا لمايو كلينك. قم بزيارة طبيبك للحصول على بعض الراحة.
4. الشعر الداخلي هي نورم
Giphyإذا اخترت الشمع و / أو الحلاقة ، فمن المحتمل أنك تعاملت مع بعض الشعر الناشئ المزعج. يمكن لتقشير وترطيب بشرتك أن يساعد في منع الشعر الناشئ ، وفقًا لموقع Allure الإلكتروني. إذا كانت ثابتة حقًا ، فقد تكون طريقة أخرى لإزالة الشعر أفضل لك.
5. انها الأحمر والعطاء
Giphyالورود حمراء ، ولكن لا ينبغي أن يكون المهبل. على محمل الجد ، يمكن أن تشير علامات تلون وتهيج أسفل هناك إلى المخاوف الصحية. الأكزيما ، الحساسية ، أو الصدفية يمكن أن تسبب احمرار وتهيج المهبل ، كما أوضحت منشورات هارفارد الصحية. الحصول عليها سحب من الحكمة.
6. كنت تواجه تفريغ غير عادي
Giphyربما لديك شعور بما يبدو عليه إفراز الجسم الطبيعي. لذلك إذا كان إفرازك أصفر ، أو كريه الرائحة ، أو غير عادي ، فقد يكون السبب وراء الإصابة ، وفقًا لـ Healthline. النظر في رؤية الطبيب.
7. الجنس يسبب الألم
Giphyممارسة الجنس لا يجب أن تؤذيها ، لكن أشياء كثيرة يمكن أن تسبب عدم الراحة أثناء الجماع. في الواقع ، يمكن أن يحدث الألم أثناء ممارسة الجنس بسبب عدم وجود تزييت كافٍ أو حالات مثل التشنج المهبلي أو بعض الأمراض المنقولة جنسياً ، وفقًا لموقع WebMD. نظرًا لوجود العديد من الاحتمالات ، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب للحصول على المساعدة.
8. أنت لا تبول بعد ممارسة الجنس
Giphyفي بعض الأحيان ، كل ما تريد فعله بعد ممارسة الجنس هو النوم. لكن تذكر أن 75 في المائة من التهابات المسالك البولية ناتجة عن النشاط الجنسي ، وأن التبول بعد ممارسة الجنس هو وسيلة جيدة لمنع عدوى المسالك البولية ، وفقًا لـ Bedsider. طرد تلك البكتيريا ثم تحطم ليلا.
9. أنت تجعل منصات العمل الإضافي
Giphyيعرف معظم الناس أن سدادات القطط بحاجة إلى التغيير بشكل متكرر ، لكن الفوط حساسة أيضًا للوقت. من الجيد تغيير الفوط كل ثلاث إلى أربع ساعات لمنع تراكم البكتيريا ، وفقًا لموقع KidsHealth. إذا كان لديك تدفق أثقل ، فقد تكون هناك حاجة لتغييره بشكل متكرر. الأمر يستحق بعض الوقت والجهد للحفاظ على نظافة المهبل وصحته.
