9 علامات ينمو شريك حياتك بدونك وعليك الانتباه

بينما يقول بعض الناس أن "الناس لا يتغيرون أبدًا" ، يتساءل آخرون عن الاختلاف. بالنسبة لهذه المجموعة الثانية ، فإن فكرة أن الناس يتطورون ويتطورون ، ونعم ، يتغيرون على مدار حياتهم الحقيقية. على الرغم من أن التغيير لا يحدث بين عشية وضحاها ، وقد لا تشعر أبدًا بأنك شخص مختلف تمامًا ، فمن المحتمل أنك لاحظت أنه يمكنك ، في الواقع ، تعلم أشياء جديدة ، والتعرف على أشخاص جدد ، والذهاب إلى أماكن جديدة تلهمك تصرف أو فكر بطريقة مختلفة قليلاً عن ذي قبل. عندما يحدث هذا في العلاقات ، يمكن أن تصبح الأمور صعبة. هذه العلامات التي ينموها شريكك بدونك - لأنه في بعض الأحيان ينمو الناس بمعدلات مختلفة - قد يكون من المهم ملاحظة أو الاعتراف لأن الطريقة التي تنمو بها والطريقة التي تتكيف بها مع التغييرات يمكن أن تؤثر بشكل خطير على علاقتك ، للأفضل أو للأسوأ.

"العلاقة هي أساس أي علاقة ، ومن أجل تنميتها يجب أن تنمو معًا ، هذا لا يعني أنه يجب عليك أن تكون متماثلًا - من الجيد جدًا أن تكون لديك اهتمامات خارجية وصداقات ونمو وإشباع فرديين عظيمان للحب العلاقات ، تنشأ المشاكل عندما لا تجد طريقة للبقاء متناغمين ومتصلين أثناء تحقيق أهدافك الشخصية ، "تريسي ك. روس ، LCSW ، معالج الأزواج ، يخبر رومبير في تبادل البريد الإلكتروني. "هذه هي الأشياء التي تجلب الناس في كثير من الأحيان إلى علاج الأزواج وعلينا أن نتعقب جذر المشكلة لفهم كيف وصلوا إلى هناك."

إذا لاحظت (أو اشتبهت) أنك وشريكك ينموون بمعدلات مختلفة ، فمن المحتمل أن يكون ذلك جيدًا أو سيئًا بالنسبة لعلاقتك بشكل عام ، لكن هذا ليس شائعًا تمامًا.

"هذا يمكن أن يكون رائعًا بالنسبة لعلاقتك ، إذا كان لديك القدرة على التعرف على نمو شريكك والبدء في الحصول على فضول بشأن الانخراط في عملية النمو الخاصة بك" ، إرين ك. تيرنو ، LCSW-R ، خبير علاقات ومؤسس العلاج عبر الإنترنت مدينة نيويورك ، يروي رومبير في تبادل البريد الإلكتروني. "إن نمو شريكك لا يشير بالضرورة إلى رغبتك في تركك وراءك ؛ بل يعني ذلك أنهم يفهمون المزيد عن الطرق التي يشاركون بها في حياتهم وفي علاقتك ويريدون تحمل المزيد من المسؤولية. إذا كنت تستطيع الاعتراف بنمو شريكك ، ربما اجعلهم يعرفون أنك معجب بنموهم ، وتبدأ عملية الانخراط في نموك الخاص ، ثم تتاح لك الفرصة لبناء شيء معًا أكثر روعة مما كان عليه الحال."

من ناحية أخرى ، في بعض الأحيان لا يكون واضحًا في البداية أن أحدًا أو الآخر قد ينمو بدون الآخر. في هذه الحالة ، قد يكون الأمر أكثر تعقيدًا بعض الشيء.

"قد يكون هذا هو الموقف الذي يشبه الحرق البطيء بدلاً من الأزمة الواضحة ؛ فهو يتصاعد عليك ويدرك في النهاية أنك لست قريبًا كما كنت معتادًا ، وأن شريكك يتجه إلى شخص آخر أو يقول روس إن الاهتمام الخارجي بتلبية الاحتياجات التي كانت راضيًا عنك من قبل ، لم يعد اتصالك قوياً كما كان.

التقاط العلامات التي تشير إلى أنها تنمو بدونك أو تحاول حل مشكلات الاتصال الخاصة بك عندما تبدأ في الشعور بأن هناك شيئًا ما قد يتوقف ، يمكن أن يساعدك على المضي قدمًا معًا.

1. لديهم صديق جديد يشاطرونه كل شيء معهم

Giphy

بالطبع ، ليس سيئًا إذا كان تكوين صداقات جديدة ، ولكن إذا بدا أنهم فجأة يشاركون كل شيء مع صديق جديد بدلاً منكم ، فقد يكون ذلك علامة على أن هناك شيئًا ما قليلًا. يقول روس إن شخصًا آخر يكون "شخصًا مناسبًا" لثقته أو قضاء الوقت معه أو اتخاذ القرارات معه قد يعني أنه يقوم ببعض ما ينمو من تلقاء نفسه وقد يضعف اتصالك قليلاً.

2. إنهم يعتنون بنفسهم بشكل أفضل

Giphy

يقول تيرنو: "لقد لاحظت مؤخرًا أن شريكك قد بدأ في جعل التوقف عن تناول مشروبين أو تناول عشاء صحي متوازن أمرًا ذا أولوية. "لقد اعتدت على الاسترخاء مع شريك حياتك عن طريق تقسيم زجاجة (أو اثنين) من النبيذ أو بيتزا بيبيروني العملاقة ، ولكن في الآونة الأخيرة ليسوا مهتمين فقط ولا يبدو أن أي قدر من الإقناع أو القذف يغريهم بالانضمام أنت في طقوسك المعتادة أقل من صحية ". إذا كانوا يعملون فجأة على أهدافهم الخاصة ويفعلون الأشياء بطريقة مختلفة بالطريقة التي عملوا بها دائمًا معًا ، فقد تكون هذه علامة على أن هناك بعض التطورات المستمرة.

3. تشعر وكأنك في مكان ما ، ولكن لا يمكنك وضع إصبعك على ما هو عليه

Giphy

يقول روس إنه في بعض الأحيان ، مجرد الشعور بأن هناك شيئًا غريبًا أو غير متوقع بينكما ، يعد في حد ذاته مؤشرا على أنك لا تتصل حاليًا بالطريقة نفسها. وتوضح قائلة: "يبدو أنهم أقل اهتمامًا بعالمك ، ويطرحون عددًا أقل من الأسئلة ، ويتلألأ بسرعة أكبر عندما تتحدث". من الواضح أن هناك شيئًا ما يحدث ، فأنت لست متأكدًا تمامًا من ذلك.

4. انهم لا يشاركون ما يزعجهم بعد الآن

Giphy

إذا كنت تشعر أنك دائمًا آخر من يعرف ما يحدث مع شريكك أو أسرته أو غيره من الأشخاص في حياتهم ، فقد يكون ذلك أيضًا علامة على أنهم ينموون بدونك وأنك غير متصل قليلاً في لحظة ، يضيف روس. إذا اعتدت أنت وشريكك على التحدث عن أي شيء وكل شيء ، ويبدو الآن أنهما متعاونان ويتحدثان عن هذه الأنواع من الأشياء بشكل أقل تواترا ، فقد يكون الأمر كذلك.

5. نفس المعارك القديمة تبدو مختلفة قليلاً

Giphy

بعض الأزواج (ربما كثيرون؟) لديهم خلافات حول نفس أنواع الأشياء مرارًا وتكرارًا. لم تكن قادرًا أبدًا على حل هذه المشكلة بالذات أو التوصل إلى حل وسط ، لذلك كلما تحدثت أنت تجادل حولها من جديد. "من المريح تقريبًا معرفة الكيفية التي ستذهب بها المعركة ؛ فأنت تقول (أو تصيح) قصتك ، يقول (أو يصرخ) صاحبها ، ثم قد تمارس الجنس المكياج الناري وتتعامل مع عملك وكأنه لا شيء حدث ، "يقول تيرنو. "على الرغم من ذلك ، لم ينخرط شريكك مؤخرًا بالطريقة المعتادة. أنت تقول إن الجزء الذي يطالب عادةً بردودهم المعتادة ويتجاوبون بطريقة مختلفة تمامًا التي ترميك عن المسار الصحيح وتجهض حتى القتال قبل أن ينفصل عن أرض."

يمكن أن يكون هذا مؤشر خفي لك أن شيئا ما قد تغير.

6. لا يبدو أنهم منشغلون أو متحمسون عند مشاركة الأشياء

Giphy

بالتأكيد ، ليس كل شيء يستحق الحصول على متحمس للغاية ، لكنك تريد أن يتفاعل شريكك بحماس مع الأشياء التي تبرره. في بعض الأحيان ، قد لا يكونوا يفهمون مدى سعادتك حقًا ، ولكن في أوقات أخرى ، قد يكون ذلك بمثابة إشارة إلى أنكما غير موجودتين في الصفحة نفسها ، من حيث الاتصال.

"شريكك دائمًا لا يبدو مهتمًا أو بنفس" موجة "الطاقة عندما تتقاسم شيئًا جديدًا أو مثيرًا. الكلمة الأساسية هنا هي دائمًا لأننا يمكن أن نتعب جميعًا ونشعر بالإرهاق مع نهاية اليوم ،" إيرينا بايشل ، يخبر LCSW ، وهو معالج علاقات ومدرب ، رومبير في تبادل البريد الإلكتروني. "إذا رأيت هذا النمط في علاقتك ، فحاول تبديل وقت المحادثة. لذا ، بدلاً من الدردشة في المساء بعد يوم طويل من المسؤوليات ، جرب صباحًا أو بعد الظهر عندما تشعر بالحيوية ولا تستخدم سوف يوفر لك هذا معًا فرصة الحصول على فرصة للترابط ".

7. لديك شخص جديد كنت تشارك كل شيء مع

Giphy

كما يقول روس ، تمامًا مثل هذه علامة محتملة عندما يكون لدى شريكك "شخص جديد" ، كما أنه علامة عندما يكون لديك "شخص جديد" تختاره لمشاركة كل شيء معه. لا يجب أن يكون هذا وضعًا يحتمل أن يكون فيه غش محتمل ، فقد يكون الأمر أنك تخبر صديقًا أو أحد أفراد أسرتك بكل شيء على الفور عندما تستخدمها لمشاركتها مع شريك حياتك.

8. لقد غيروا روتينهم - الكثير

Giphy

يقول Baechle أن تغيير الروتين أو ، كما أضاف Tierno أيضًا ، يمكن أن تكون الأهداف المختلفة على ما يبدو مؤشرا على أن الأمور بينكما.

يقول بايشل: "إن الحديث الصادق وغير المنقطع عن ما يحدث هو أفضل طريقة لمعالجة معظم مشاكل العلاقة". "تأكد من أنك تبدأ بمشاركة مشاعرك الضعيفة الناعمة (" أشعر بالتغاضي "،" أشعر بالوحدة "، إلخ) بدلاً من إلقاء اللوم والانتقاد (" لم تعد تدرجني في أنشطتك الجديدة بعد الآن ") لتقليل الفرص من أجل الدفاع عن النفس والصعوبات ، والاستماع حقًا. الاستماع النشط أصعب بكثير مما يعتقده معظم الأزواج ".

9. يلقون كل انتباههم نحو نشاط جديد أو هواية

Giphy

إذا أخذ شريكك مؤخرًا التصوير الفوتوغرافي أو قرر الاشتراك في دروس التنس ، فقد تكون هذه أيضًا علامة على أنها تنمو بدونك - إذا كانت تستهلك الكثير من الوقت والاهتمام. يقول روس إنهم قد يكونون متحمسين جدًا لذلك ، ولكن لا يشاركونك في ذلك كثيرًا. هذا يمكن أن يؤدي بالتأكيد إلى شعور بأن هناك انفصالًا هناك.

على الرغم من أنك قد تنمو أو لا تنمو باستمرار بمعدلين (أو ما شابه) ، فإن التحدث بها ، كما يقترح Baechle ، أو السعي للحصول على بعض المساعدة في فرز ما يجري يمكن أن يساعد في إعادة تنظيم الأشياء وتعزيز اتصالك مرة أخرى.

تحقق من سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، Bearing The Motherload ، حيث يجلس الآباء والأمهات من مختلف جوانب القضية مع وسيط ويتحدثون عن كيفية دعم (وليس الحكم) وجهات نظر الأبوين لبعضهم البعض. حلقات جديدة تبث الاثنين على Facebook.