9 علامات خفية من القلق أو الاكتئاب لدى الأطفال ، حتى أنك لا تدرك ذلك

يمكن للأطفال التعبير عن عدد كبير من السلوكيات المخيفة أو المثيرة للقلق ، لذلك قد يبدو من الصعب التمييز بين العلامات والأعلام الحمراء والإشارة التي تحتاج إلى إيلاء اهتمام وثيق. ومع ذلك ، هناك القليل من العادات التي تمثل علامات خفية من القلق أو الاكتئاب لدى الأطفال حتى أنك لا تدرك ذلك ، والتي يمكن أن تساعدك على التمييز بين ما إذا كان طفلك يمر بمرحلة ما ، أو تظهر علامات التعاسة العامة. يمكن أن تعطيك معرفة علامات الاكتئاب أو القلق بعض من راحة البال ومساعدتك في الحصول على المساعدة التي يحتاجها طفلك ليتعامل مع صراعاته.

وفقًا للأبوة والأمومة ، "تقدر (AACAP) أن ما يصل إلى واحد من كل 20 طفلًا ومراهقًا مصاب بالاكتئاب". ضع في اعتبارك صراعًا مع الحزن أو القلق من موقف معزول يستدعي أنه لا يعني تلقائيًا أنك بحاجة للقلق بشأن القلق أو الاكتئاب. بدلاً من ذلك ، لاحظ العلامات والسلوكيات بمرور الوقت. إذا استمروا ، وبدأوا في مقاطعة الأنشطة اليومية أو الصداقات أو الحياة الأسرية ، فقد يشيرون إلى صراع أكبر.

إن معرفة العلامات أمر أساسي للتدخل المبكر ، خاصة بالنظر إلى أن علاجات الاكتئاب والقلق في مرحلة الطفولة أكثر تعقيدًا ، وفقًا لما قالته الأبوة والأمومة. بالإضافة إلى ذلك ، غالباً ما يتعامل الأطفال المصابون بالاكتئاب مع مشاكل أخرى ، مثل القلق ، واضطرابات السلوك ، وأكثر من ذلك ، وفقًا لمقابلة بيبي سنتر مع كبير علماء النفس نادين ج. كاسلو. لذا ، إذا لاحظت أن بعض العلامات هنا تستمر بمرور الوقت أو يبدو أنها تضاعف مشاكل أخرى ، فتواصل مع موفر الرعاية الصحية الخاص بك لمعرفة خطواتك التالية.

1. غضب غير عادي

Aliaksei Lasevich / Fotolia

واحدة من أعلى أعراض الاكتئاب أو القلق لدى الأطفال تشمل الغضب أو التهيج ، وفقا ل WebMD. على الرغم من أن حالات الغضب أو الإحباط التي تحدث من حين لآخر لا تعني أن طفلك يعاني من الاكتئاب أو القلق ، إلا أنه قد يكون من الأمور التي يجب معالجتها إذا لاحظت صراعًا دائمًا أو غير عادي مع العدوان أو الإحباط.

2. متعب للغاية

أخبرت الدكتورة إليزابيث رودي ، طبيبة نفسية في سن المراهقة ، صحيفة "سنترال سينترال" أن الأطفال الصغار المصابين بالاكتئاب يعانون سريعًا من الانزعاج والسحب والخمول. وهذا يعني أن التعب المزمن أو نقص الطاقة لفترة طويلة يمكن أن يكون علامة على الاكتئاب لدى الأطفال.

3. الحزن المتكرر

إنتاج Syda / Fotolia

إذا كان طفلك منزعجًا أو يبكي أكثر من المعتاد أو لأسابيع متتالية ، وإذا كانت الأعراض تتداخل مع القدرة على العمل ، فقد اقترحت مقالة BabyCenter المذكورة أعلاه طلب المساعدة. على الرغم من أن نوبات الغضب والدموع ليست خارجة عن المألوف ، فإن حدوث تحول كبير في الشخصية يمكن أن يسبب القلق.

4. فقدان الاهتمام

قالت مقالة WebMD المذكورة آنفا إن بعض الأطفال قد يعملون بشكل جيد في بيئات منظمة ، ولكن في بعض الأحيان يعاني الأطفال الذين يعانون من اكتئاب أو قلق كبير من تغير ملحوظ في الأنشطة الاجتماعية أو غيرها من الأنشطة ، وخاصة فقدان الاهتمام أو عدم الرغبة في المشاركة.

5. فقدان الشهية

وفقًا لصحة الأطفال ، يمكن أن يتداخل الاكتئاب والقلق مع عادات الشهية والأكل. الاكتئاب ، على وجه الخصوص ، يمكن أن يتسبب في فقد الأطفال الاهتمام بالأكل أو ببساطة عدم الشعور بالجوع لعدم وجود سبب على ما يبدو.

6. شديد الحساسية

شاركت صحيفة واشنطن بوست في أن الحساسية الشديدة للرفض أو الفشل قد تشير إلى الاكتئاب لدى الأطفال. إذا لاحظت تحولًا مفاجئًا أو حساسية مستمرة من الأنشطة المعتادة لطفلك ، فتحدث إلى طبيبك حول تقييم الموقف.

7. الشعور دائما المرضى

ريدو / فوتوليا

من العلامات الشائعة على اكتئاب طفل أو مراهق هو الألم أو الشكاوى التي تفيد بأن هناك شيئًا ما يؤلمك باستمرار ، وفقًا لصحيفة Everyday Health. قد تؤدي أعراض مثل الصداع المزمن أو وجع المعدة أو حتى مشاكل الهضم دون تفسير منطقي أو سبب إلى الاكتئاب والقلق.

8. الميول الضارة تجاه الذات أو غيرها

تشارك Psych Central أنه إذا بدأ الطفل في المشاركة في اللعب التي تنطوي على إيذاء النفس أو الأذى للآخرين ، فإنها في بعض الأحيان علامة على أن طفلك قد يعاني من الاكتئاب.

9. اضطرابات أخرى

يمكن أن تأتي علامات القلق أيضًا بأشكال أخرى ، وفقًا لصحة الأطفال. على سبيل المثال ، إذا كان ابنك يعرض أعراض اضطراب الوسواس القهري ، والرهاب ، ونوبات الهلع ، فهذه علامات قوية على أنهم يتعاملون مع القلق.

اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :

شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.