جدول المحتويات:
- 1. تبقي بعقل مفتوح
- 2. العمل ليس كما هو الحال في الأفلام
- 3. استشر OB-GYN قبل حمل المخاض في المنزل
- 4. معرفة علامات الولادة المبكرة
- 5. المياه الخاصة بك قد لا تنكسر قبل أن تذهب إلى العمل
- 6. انها حقا أبدا متأخرا جدا ل Epidural
- 7. وقوع الحوادث (وهو موافق تمامًا)
- 8. طبيبك قد لا يسلم لك
- 9. يمكنك قول "لا" للزوار في المستشفى
غالباً ما تكون المخاض والولادة غامضة ، وفي بعض الأحيان ، موضوعات تثير القلق لدى النساء الحوامل. بعض النساء لديهن أفكار حول المخاض سواء من خلال الأصدقاء أو أفراد الأسرة أو حتى التلفزيون. ولكن ما هو حقيقي وما هو ليس كذلك؟ كيف سيكون عملك ؟ ما هي الأشياء المهمة التي يجب معرفتها عن المخاض وما هي الأشياء التي يجب أن تهتم بها أقل؟ صحيح أن كل شخص لديه تجربة ولادة مختلفة ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يريدك OB-GYN معرفتها عن المخاض.
كنت كتبًا مناهضًا للغاية للطفل ودورات في المستشفى عندما كنت حاملاً مع طفلي الأول. أنا سعيد في الغالب بهذا الموقف ، لأنني لم أقود نفسي بالمعلومات. لكن كان ينبغي عليّ إجراء القليل من البحث وطلبت مني OB-GYN بعض الأسئلة. بعد كل شيء ، هذا ما كانت هناك من أجله. لو كنت مهتمًا قليلاً بعملية المخاض والولادة - أو على الأقل استفسرت عن ذلك - فإن تجربتي الخاصة في المستشفى كانت ستصبح أقل إثارة للقلق والتوتر. لقد تأثرت قبل ثلاثة أسابيع من تاريخ استحقاقي ، وعملت لأكثر من 24 ساعة قبل إجراء عملية طوارئ في القسم "ج". لم أكن أعرف أن ذلك كان احتمالًا. كيف ساذجة كنت.
من المفيد أن يكون لديك بعض التوقعات الواقعية حول عملية العمل قبل أن تبدأ حتى تكون مستعدًا قليلاً. لا يمكن لأحد الاستعداد بالكامل لتجربته العمالية الفريدة ، ولكن هناك بعض الحقائق العالمية التي يجب أن تضعها في اعتبارك المؤدية إلى العرض. إليك تسعة أشياء تود OB-GYN أن تعرفها قبل بدء المخاض.
1. تبقي بعقل مفتوح
عندما كنت حاملاً بأطفالي ، أخبرتني مجموعة من الأمهات أنني بحاجة إلى خطة ولادة أجبت عليها ، " ألا أخطط لمجرد إخراج الطفل؟"
وقال الدكتور كاميلا فيليبس ، مؤسس O Baby Maternity ، في مقابلة مع رومبر: "قد يكون المخاض وقتًا مرهقًا ، لذلك من المهم أن يأتي الناس ببعض المرونة بشأن عملية المخاض الخاصة بهم". "لا تسير الأمور دائمًا كما هو مخطط لها وهدفنا النهائي هو أن يكون الطفل والأم سليمًا."
نعم ، وجود خطة رائعة. لكن طالما أنك تفهم أن الأمور قد لا تتوافق مع الخطة.
2. العمل ليس كما هو الحال في الأفلام
العمل لا يبدو وكأنه مشهد خارج Knocked Up. العمل طويل جدًا وغالبًا ما يتم استخلاصه من العملية التي تمتد لساعات طويلة.
يقول فيليبس: "تجعل الأفلام الناس يعتقدون أن الأطفال يخرجون بعد صيحات قليلة. لا يعمل مثل هذا في معظم الأوقات". "كن مستعدًا للانتظار والانتظار ثم الانتظار أكثر من ذلك. يمكن أن تستغرق بعض العمال ساعات طويلة لا تشمل وقت الدفع".
3. استشر OB-GYN قبل حمل المخاض في المنزل
قد يكون من المغري للغاية أن تتغلب على الحمل وتلتقي بطفلك الصغير. إذا كنت على مقربة من تاريخ الاستحقاق ، فقد يخبرك طبيبك أنه من المقبول تجربة بعض الطرق "الطبيعية" أو DIY لإقناع الطفل بالخارج. لكن النقطة الرئيسية هي السؤال أولاً.
عليك أن تكون حذرًا جدًا لأن بعض أساليب الحث الطبيعية المزعومة قد تكون ضارة بالأم وطفلها الذي لم يولد بعد ، وفقًا لموقع ويب إم دي. حتى مع التمرينات القوية ، يجب أن تكون حذراً ، خاصة إذا كنت ماما لا تحصل على الكثير من النشاط البدني بشكل منتظم.
4. معرفة علامات الولادة المبكرة
وفقًا لما يجب توقعه ، فإن 80 في المائة من النساء اللائي يعانين من أعراض الخدج قبل الأوان لا يذهبن بالفعل إلى الخدج
العمل. ولكن من المحتمل أن تكون فكرة ذكية معرفة العلامات في حالة حدوثها لك بالفعل. بعض أعراض المخاض قبل الأوان التي يريدك OB-GYNs معرفته عنها تشمل الانقباضات التي تأتي كل 10 دقائق ولا تهدأ ، والإفرازات الدموية ، وفترة مثل التشنجات ، وآلام الظهر ، وضغط الحوض كما هو مذكور في Web MD. بالإضافة إلى ذلك ، أوصت ما يجب توقعه من النساء الحوامل اللائي يعانين من هذه الأعراض استدعاء أطبائهن على الفور.
5. المياه الخاصة بك قد لا تنكسر قبل أن تذهب إلى العمل
بشكل عام ، كسر ماء المرأة يعني أنها على وشك الدخول في المخاض. لكن هذا لا يحدث دائما بهذه الطريقة. وفقا لمركز الطفل ، يمكن أن يحدث تكسير المياه في المرحلة الأولى أو الثانية من المخاض. في بعض الأحيان تبدأ الانقباضات أولاً وتكسر المياه في وقت لاحق أو يقوم أخصائي طبي بتحطيمها لتسريع المخاض.
هناك أيضًا مشكلة معاكسة - فقد تنفجر مياهك ولا تخسر.
يقول ميرا أوبوشون ، من مركز ميسوري للطب التناسلي ، لرومبير في مقابلة: "لمجرد أن الماء ينفجر ، لا يعني أنه في حالة مخاض". إنها تشير إلى أنه إذا كانت مياه المرأة قد تعطلت ولا تشعر بانقباضات ، فيجب عليها الاتصال بمزود الخدمة على الفور.
يقول أوبوتشون: "قد يكون من الضروري تحفيز عمل المرأة إذا انكسر ماءها لأنها معرضة لخطر الإصابة المحتملة".
6. انها حقا أبدا متأخرا جدا ل Epidural
وفقًا لمركز الطفل ، لم يفت الأوان بعد على الجافية إلا إذا كان رأس الطفل يتوج أو لا تستطيع الأم الجلوس. و aubuchon يوافق.
وتقول أوبوتشون: "يعتمد هذا عادة على مستوى راحة أخصائي التخدير في مدى طول المرأة الحامل في المخاض وقدرتها على الجلوس بشكل لا يزال كافياً لتخوض فوق الجافية". "إذا كانت المرأة الحامل تتلوى من الألم فقد يكون من الصعب الحصول على الجافية".
لا يعني استخدام إدارة الألم أنك أقل من الأم أو أقل شجاعة من الأم التي تسلك الطريق غير المصاب. ألمك هو ألمك. إذا كنت تعتقد أن تجربة المخاض لديك ستتعزز بشكل كبير من خلال استخدام الجافية ولا توجد أسباب طبية لعدم حصولك على واحدة ، فإن معظم أطباء OB-GYN سيسعدون بإعدادك مع أخصائي التخدير.
7. وقوع الحوادث (وهو موافق تمامًا)
ش * ر يحدث الناس. ربما يكون التعب أثناء المخاض هو أقل ما يقلقك بينما تستعد للولادة بشري قليل.
فلماذا نحن أنبوب خلال المخاض؟ وفقًا للآباء والأمهات ، فإن نفس العضلات التي تشعرين بها عندما تكون على وشك التأقلم هي نفس العضلات التي تستخدمها عند الدفع.
"لا تتفاجأ أو تشعر بالحرج إذا قمت بممارسة أنبوب أثناء الضغط. أنت في الواقع تحتاج إلى استخدام عضلاتك التعبيرية لدفع الطفل إلى الخارج" ، كما تقول الدكتورة نيتا لاندري ، OB-GYN للدكتور رومبر.
في الأساس ، لقد شاهدت OB-GYN كل شيء ولا تعبي عن دو دوو.
8. طبيبك قد لا يسلم لك
بقدر ما تحب طبيبك وترغب فقط في ولادة طفلك قد لا يحدث مثل هذا. يعمل الشركاء في مكتب المزود الخاص بك في نوبات ، والبعض الآخر على اتصال عند عدم ملاحظة الطبيب. قد يكون لديك حتى سيناريو حيث ترى طبيبك أثناء المخاض ، ولكن ليس أثناء الولادة. تطمئن أنك لن تكون أبدا دون عناية. وقالت المقالة نفسها إن الفرص لن تكاد ترى طبيبك على أي حال وستكون ممرضتك هي الرئيسية التي تهتم بك.
9. يمكنك قول "لا" للزوار في المستشفى
لست متأكدًا من أن العمل أصبح رياضة متفرج ، لكن بالنسبة للبعض منا ، قد يكون من المثير للغضب أن يكون هناك جمهور. اعتقدت في البداية أنني لن أهتم بجعل الناس يدخلون ويخرجون من غرفتي ، لكنني سرعان ما غيرت رأيي نحو ساعتين في المخاض مع طفلي الأول. بالنسبة لولادة ابنتي الثانية ، لم أكن أنا وزوجي إلا في مستشفى كان بعيدًا عن العائلة. تم ذلك عن عمد وليس لدي أي ندم.
يريدك أطباء OB-GYNs وموظفو المستشفى أن تكونوا مرتاحين قدر الإمكان. وفقًا لـ Belly Belly ، فإن زيادة الضغط مثل الزوار والضغط على الأداء والتسلية يمكن أن تمنع بعض الهرمونات الضرورية لتقدم المخاض. يمكنك إما وضع تفضيل "لا زائر" في خطة ميلادك أو التحدث عندما يكون الوقت مناسبًا.
وظيفة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك هي التأكد من أنك على دراية قدر الإمكان بالراحة والاعتناء. يجب أن تتكئ عليها كثيرًا وتطرح الأسئلة فور طرحها ، لكن معرفة القليل عن المخاض مقدمًا هو وسيلة رائعة لتهيئة نفسك للجوانب غير المتوقعة للولادة.
