9 الخدع لمساعدتك على دراسة أسرع وأفضل للنهائيات

آه ، النهائيات. وقت الليالي التي لا تنام ، تناول جرعة زائدة من القهوة ، والتأكيد على مقدار ما سوف ينخفض المعدل التراكمي الخاص بك بعد الدرجات الخاصة بك. على الرغم من أنني كنت خارج الكلية منذ بضع سنوات ، إلا أن التفكير في ما فعلته لي كل عام لا يزال يطاردني. من إعطائي قلق شديد إلى جعلني أفتتح كتابًا وأقلب صفحاته بقوة ، فإن النهائيات هي وقت العام الذي يبدو أننا جميعًا نحب أن نكرهه كثيرًا. بغض النظر عن مدى معرفتك بالمواضيع الخاصة بك ، فإن الحصول على نصائح لمساعدتك على الدراسة بشكل أسرع لنهائياتك النهائية أمر يمكن أن نستفيد منه جميعًا.

خلال سنوات دراستي الجامعية ، أدت محاولة تحقيق التوازن بين جميع فصولي ، في الحرم الجامعي والأنشطة المجتمعية ، والعمل في وظيفتين ، إلى صعوبة التركيز على الدراسة للاختبارات. عندما وصلت نهائيات كأس العالم ، كنت أتدافع عادةً للالتحاق بالصف الذي أحتاجه في بعض دوراتي الصعبة لمجرد اجتياز الفصل. أثناء الانضمام إلى مجموعات الدراسة ، كانت نعمة التوفير في معظم الحالات ، وكانت معرفة بعض النصائح لتحسين عادات الدراسة ومدى سرعة احتفاظي بالمعلومات مفتاحًا رئيسيًا.

إذا كان تحقيق التوازن بين كل ما يجري في حياتك والدراسة للنهائيات أمرًا صعبًا بالنسبة لك ، فحاول تنفيذ هذه الحيل والنصائح التسعة لمساعدتك في الحصول على الدرجة التي تحتاج إليها.

1. النوم

بطبيعة الحال ، عندما يحين الوقت لنهائيات كأس العالم ، نحن نحب أن نسحب كل الليالي. ومع ذلك ، وفقًا لصحة الرجال ، فإن الحصول على نوم جيد ليلاً سيؤدي إلى تحسين وظائف المخ ووقت رد الفعل ، وسوف يساعدك على التعلم بشكل أسرع.

2. تحديد الأهداف

المشي في جلسة دراسة بدون هدف نهائي ولكن حفظ كل المواد الخاصة بك ليس بالأمر الجيد. تذكرك Life Hack بأن الاستفادة الجيدة من وقتنا وكوننا أكثر إرادة إنتاجية ، ساعدنا على أن نكون أكثر نجاحًا. من خلال تحديد أهداف الدراسة ، سنعرف بالضبط ما نتطلع إلى تحقيقه ونعمل على عدم فقد التركيز.

3. استخدام متباعدة تكرار البطاقات التعليمية

وفقًا لـ Hack My Study ، يخبرنا تأثير التباعد أن تعلم الأشياء بمرور الوقت يكون أكثر فاعلية ثم محاولة الالتباس. سوف تقوم البطاقات التعليمية للتكرار المتباعد بتنظيم البطاقات من أجلك استنادًا إلى مستوى التحفيظ الخاص بك ولديها عدد كبير من الطوابق المعدة مسبقًا لكل موضوع تقريبًا. استخدام التطبيقات القابلة للتنزيل مثل Anki سيكون مفيدًا للغاية في إعدادك للنهائيات.

4. لا "بين دراسة"

يستشهد Chegg.com بـ "inter-study" على أنه يقسم جلسة الدراسة بين مواضيع مختلفة. على الرغم من أن هذا قد يبدو فكرة رائعة ، فإن الانتقال إلى موضوع جديد عندما يصبح الأمر صعبًا ليس دائمًا الأفضل لأنه قد لا تعود إليه أبدًا. سيكون الوصول إلى منطقة هذا الموضوع الذي تدرسه أكبر احتمالًا إذا التزمت بالموضوع الأصلي الذي بدأت به خلال هذا الإطار الزمني.

5. ممارسة

تمامًا كما هو الحال في جسمك ، تلاحظ Life Hack أن ممارسة القليل من التمرينات تعمل على تفكيرك. إذا كنت تشعر بالخنق العقلي أثناء الدراسة ، فتمرين قصير لمدة 20 دقيقة سيساعد في تحسين معالجة المعلومات ووظائف الذاكرة.

6. اربط ما تحاول تعلمه بما تعرفه بالفعل

وقال علم النفس اليوم أنه كلما تمكنا من توصيل أجزاء من المعلومات عقليا ، كلما كنا أفضل في التذكر.

7. استخدام المعلومات على الفور

تقول Psycho Tactics أنه يمكن للأشخاص الاحتفاظ بمزيد من المعلومات عندما يعلمون شخصًا آخر أو يستخدمونها على الفور. السبب وراء ذلك هو أننا أكثر عرضة لارتكاب الأخطاء وإصلاحها.

8. اقرأ بصوت عالٍ

يقول Business Insider أن الأشخاص الذين يقرؤون نسخًا مادية من الكتب التي تعارض القراءة على جهاز قادرون على الاحتفاظ بمزيد من المعلومات. وينص أيضًا على أن القراءة بصوت عالٍ ، لكميات أقل من المواد ، سوف تساعدك على التذكر بشكل أفضل لأنها تضيف التميز.