جدول المحتويات:
- 1. سيكون لديهم أعلى احترام الذات
- 2. سيكونون أكثر انفتاحًا على المودة
- 3. سيكونون أفضل سلوكًا في المدرسة
- 4. يصبحون عاجلا
- 5. لديهم مشاكل نفسية أقل
- 6. لديهم موقف أكثر إيجابية
- 7. هم أكثر سعادة
- 8. لديهم قلق أقل
- 9. يشعرون بقبول أكثر
توجد مدرستان فكريتان رئيسيتان عندما يتعلق الأمر بالنوم المشترك: "لن نسمح أبداً لأطفالنا بالنوم على سريرنا" و "ننام مع أطفالنا كل ليلة." سواء أكان لديك سرير عائلي أم لا ، ربما تساءلت عن الطرق التي يؤثر بها النوم المشترك على شخصية طفلك. هل سيصبح أطفالك شديدين بشكل مفرط ويواجهون صعوبة في الاستقلال إذا كانوا ينامون في سريرك؟
طالما حذر الأصدقاء والأقارب ذوي النوايا الحسنة الآباء والأمهات الجدد من تجنب الاستسلام لطفل يريد النوم في فراشهم. في الواقع ، على الرغم من أنني وزوجي أحبنا النوم المشترك ، إلا أننا كذبنا كثيرًا حول المكان الذي ينام فيه أطفالنا خوفًا من أن يحكمنا أصدقاؤنا ، أو نوبخنا بسبب احتمال إلحاق ضرر نفساني بأطفالنا. مضحك بما فيه الكفاية ، بعد سنوات تعلمنا أن جميع أصدقائنا تقريبًا كانوا يشاركون أيضًا في السرير. اليوم ، يعد النوم المشترك أكثر شيوعًا ولا يعتبر "مقددًا" تقريبًا كما كان في الماضي. بقدر الضرر النفسي؟ هذه الأسطورة في طريقها للخروج ، كذلك.
وفقًا لمقال نشر في مجلة "علم النفس اليوم" من قبل عالم النفس الإكلينيكي واختصاصي النوم مايكل ج. بريوس ، أظهرت دراسة أجريت عام 2011 أن تقاسم السرير لا يؤثر سلبًا على النمو المعرفي أو السلوكي لدى الأطفال الصغار. هذه أخبار جيدة إذا كنت من المشاركين في النوم.
فيما يلي بعض الطرق الأخرى التي قد يؤثر بها النوم المشترك على شخصية طفلك.
1. سيكون لديهم أعلى احترام الذات
وفقًا لصحة الطفل ، وجدت الدراسات أن الذكور الذين ينامون مع والديهم بين الولادة والسن الخامسة يتمتعون بثقة واحترام أقل.
2. سيكونون أكثر انفتاحًا على المودة
قد يكون النوم مع والديك عندما كنت طفلاً هو السبب في نشأتك لتكون عانقًا. وجدت نفس الدراسة التي أجراها لويس وجاندا أن الإناث اللائي كن ينامن أثناء الطفولة عانين من انزعاج أقل من الاتصال الجسدي والعاطفة عند البالغين.
3. سيكونون أفضل سلوكًا في المدرسة
وفقًا للدكتور سيرز ، فإن الأطفال الذين يشاركون في النوم غالباً ما يتصرفون بشكل أفضل في المدرسة. لاحظت صحة الطفل أنه في دراسة للآباء على القواعد العسكرية أجراها ج. ف. فوربس ، تلقى الأطفال المشاركون في النوم تقييمات أعلى من مدرسيهم مقارنة بالأطفال الذين ينامون وحدهم.
4. يصبحون عاجلا
يخشى العديد من أولياء الأمور من أن النوم المشترك سيؤدي إلى اعتماد أطفالهم على آبائهم لفترة أطول ، ومع ذلك ، ووفقًا لمختبر النوم السلوكي للأم والطفل التابع لجامعة نوتردام ، فإن النوم المشترك ينتج الاستقلال والاكتفاء الذاتي لدى الطفل. كتب علم النفس اليوم أن النوم المشترك لا يعيق أطفالك عن تطوير عادات نومهم المستقلة والصحية.
5. لديهم مشاكل نفسية أقل
أشار الدكتور سيرز أيضًا إلى دراسة فوربس التي وجدت أن الأطفال المشاركين في النوم يعانون أيضًا من مشاكل نفسية أقل. وبشكل أكثر تحديداً ، كان النوم المشترك أقل تواتراً بالنسبة للأطفال في الفئة السكانية النفسية التي تمت دراستها.
6. لديهم موقف أكثر إيجابية
الأطفال الذين ينامون على سرير والديهم ينامون بسرعة أكبر وينامون بشكل أكثر هدوءًا وفقًا للدكتور سيرز. يستيقظ هؤلاء الأطفال بشكل أفضل ويميلون إلى المواقف الإيجابية أكثر من الأطفال الذين ينامون بشكل لائق طوال الليل.
7. هم أكثر سعادة
لاحظت جامعة نوتردام أيضًا دراسة اللغة الإنجليزية التي أجراها P. Heron والتي أظهرت أن الأطفال الذين لم يناموا أبدًا في سرير والديهم كانوا يميلون إلى أن يكونوا أقل سعادة ، وأظهروا عددًا أكبر من نوبات الغضب ، وكانوا أكثر خوفًا من الأطفال الذين شاركوا باستمرار نام.
8. لديهم قلق أقل
النوم في سرير والديهم قد يجعل الأطفال يشعرون بقلق أقل أو خائفين. الأطفال الذين يشاركون في النوم يبديون قلقًا أقل أثناء النوم وفقًا للدكتور سيرز. وأشارت دراسة لويس وجاندا أيضًا إلى أن الأولاد الذين تعايشوا يعانون من قلق أقل من أولئك الذين ينامون وحدهم.
9. يشعرون بقبول أكثر
الأطفال الذين يشاركون في النوم ، وفقًا لصحة الطفل ، يشعرون بقبول أكثر من آبائهم. يشعر الأطفال كما لو أن والديهم متناغمون مع احتياجاتهم وهذا يساهم في وجود علاقة إيجابية مع الطفل
