من المحتمل أن تكون على دراية بمفهوم الوعود الوالدية: الأشياء التي نقسمها بصوت عالٍ لن نقوم بها أبداً لأطفالنا ، والوعود التي نتخذها والتي سنلتزم بها دائمًا. أنت تعرف كيف تبدو هذه القرارات: "لن أطعم أطفالي أبداً" ، "لن أعطيهم أبدًا الأطعمة المصنعة" ، "لن أصرخ مطلقًا على أطفالي عندما ينتقدون بعضهم بعضًا مثل القطط الوحشية في الجرين ". ولكن القسم الوحيد من الدليل الذي يجب على جميع الآباء والأمهات قراءته هو بند حول الأبوة والأمومة الكرمة: "كل ما تقوله بصوت عالٍ في الحكم سوف يعود ليطاردك بعشرة أضعاف." وبعبارة أخرى ، يمكنك أن تجعل جميع الوعود الأبوة والأمومة التي تريدها ، لكنك من المحتمل أن نكسرها عاجلاً أم آجلاً.
لقد قدمت الكثير من الوعود قبل أن أصبح أحد الوالدين الذي عاد لاحقا لدغة لي في الحمار. لكن الشخص الذي طرد الساقين من تحت خيلتي المرتفعة كان "لن أسمح لأطفالي بالنوم في سريري".
كنت أعرف بعض الأصدقاء الذين ينامون مع أطفالهم. عندما أخبروني أنهم مشتركون في السرير ، شعرت بالسوء لأنهم لم يكونوا أقوياء أو أذكياء بما يكفي لوضع حد له. "ضعف ضعيف يا عزيزي ،" اعتقدت. "إنهم ينامون فقط لأنهم واجهوا نوعًا ما من مشاكل التعلق ولم يرغبوا في أن يكون أعزّاءهم أعضاءً قويين ومستقلين وعاملين في المجتمع. أنا سعيد جدًا لأنني أقوى وأكثر ذكاءً مما كانوا عليه."
بالطبع ، بعد أن أصبح أطفالي على قدم المساواة تقريبًا ، كنا ننام كل ليلة تقريبًا. اليوم ، لا أشعر فقط بالذنب بشأن مشاركة سرير مع أطفالي ، وأعتقد أن النوم المشترك ربما أنقذ زواجي بالفعل.
قبل أن يكون لدينا أطفال ، اتفق أنا وزوجي على أن المشاركة في النوم لم تكن خطيرة بالنسبة للطفل (في الواقع ، فإن الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال تنصح بشدة بعدم تبادل الوالدين مع صغار الأطفال) ، ولكن أيضًا للزواج نفسه. بعد كل شيء ، كيف يمكنك أن تجد الوقت لممارسة الجنس عندما كان لديك طفل قاصر يجلس معك؟
ثم في الواقع كان لدينا طفل ، والحياة تغيرت لعنة جميلة بسرعة. نظرًا لأن زوجي كان يعمل بدوام كامل ، فقد كنت مستيقظًا طوال الليل لإرضاع طفلي ، وأصبحت شيئًا غريبًا: لم أكن أقوم فقط بسحب نوبة المقبرة سبع ليالٍ في الأسبوع ، لكنني كنت المنزل الوحيد طوال اليوم. هذا الشيء القليل الجديد. كنت الشخص الذي دفع جميع الأزرار واستكشف التتابعات السحرية التي بدت وكأنها تجعلها سعيدة. لم يكن لديه أي فكرة عما تعنيه كل صرخة ، لكنني بالتأكيد فعلت.
"ليس لدي بعد الولادة ، فأنت أحمق ،" صرخت ، "أنا منهكة!"
سرعان ما بدأت استاء زوجي ، لأنني شعرت أنني كنت الوحيد الذي تغيرت حياته نتيجة لإنجاب هذا الطفل. بعد كل شيء ، كنت الشخص الذي ظل مستيقظًا ليلا معها: لم تكن تنام أكثر من 30 دقيقة في كل مرة في الليل ، واستمرت وجباتها لمدة ساعة على الأقل كل يوم.
ومع ذلك ، على الرغم من أن النوم المشترك قد ساعد في تهدئتها ، إلا أنني ظللت أضعها في سريرها كل ليلة. لقد قرأت إرشادات AAP الخاصة بالنوم المشترك ، ولم أكن قاتلاً رضيعًا على وشك السماح لطفلي بالدخول في سريري. كنت متأكدًا أيضًا من أن زوجي سيتحرك إذا جلبتها إلى فراشنا: منذ أن ولدت الطفل ، لم يكن لدي أي اهتمام بالجنس ، وعلمت بشكل أساسي علامة "عدم التعدي على ممتلكات الغير" لمهبلتي. الطفل في السرير كان سيؤدي فقط إلى تفاقم المشكلة.
بعد بضعة أسابيع من نصف ساعة من النوم ، بدأت في التصدع. لأول مرة في حياتي ، بدأت أواجه نوبات قلق. كل ليلة تقريبًا عند غروب الشمس ، أحصل على هذا الشعور الزاحف. شعر صدري بالضيق وكنت أشعر بالهلع لدرجة أنني أردت الزحف من بشرتي دون سبب على الإطلاق. كنت أعلم أن الإرهاق كان مجرد جزء من حياة الأطفال حديثي الولادة ، لكن بعد غروب الشمس ، بدأت أشعر بسحابة سحابية فوقي ، وكنت أتفجر في البكاء.
ما أرسلني أخيرًا إلى الحافة هو عندما عاد زوجي إلى المنزل يومًا بعد العمل. لم أكن قد انتقلت من كرسي الطائرة طوال اليوم: كنت مستيقظًا طوال الليل معها ، وفي ذلك اليوم جلست على الكرسي وأمسكت بها حتى تنام. لقد أصبت بنفخة من Netflix ، وكنت أشعر بالعرق والجوع ، وأنا بصراحة لا أعتقد أنني استيقظت في ذلك اليوم.
لقد لاحظ أنني لم أتحرك ، وقال عرضًا شديدًا: "أعتقد أن لديك اكتئاب بعد الولادة".
لقد فقدته.
"أنا لا أمتلك بعد الولادة ، فأنت تخيف الأحمق ،" صرخت ، "لقد استنفدت للتو!" وضع وجهًا ، وألقى يديه في الهواء ، وذهب في المطبخ لصنع سندويش.
كنت أمارس ضغوطًا شديدة على نفسي كي لا أترك ابنتنا تتقاسم سريرنا ، لأنني اعتقدت أن ذلك سوف يدمر زواجي. لكن في الواقع ، كنت أفسد زواجي من خلال محاولة العمل على قصاصات صغيرة من النوم.
كان لي ذلك. قضيت وقتًا طويلاً كوني الشخص الوحيد الذي توجب تغيير حياته. الآن ، هو كان سيرى كيف سيكون التعامل مع مولود جديد يصرخ 24/7. في تلك الليلة ، وبدلاً من النوم على أرضية الحضانة ، أحضرت ابنتنا الصغيرة إلى السرير معنا. لقد دعمت وسادتي ، وأمسكت بعيدًا واستقرت لأرضعها ، كل هذا الوقت الذي أفكر فيه أنني أوضح له من كان الرئيس ويستعد لقتال.
لكن زوجي لم ينزعج. بدلاً من ذلك ، قبل خده الرضيع ، ووضع رأسه على ذراعي وسألني عما كنا نشاهده. التفتت بحذر إلى عطلة عيد الميلاد الوطنية لميون ، وانتظرت منه أن يخبرني أن أضع الطفل في سريرها. لكنه لم يفعل. بدلاً من ذلك ، كنا نضحك مع كلارك جريسوولد.
كانت تلك الليلة هي المرة الأولى التي أشعر فيها بالاسترخاء منذ ولادة طفلي. لكنني كنت لا أزال أشعر بالوعي الذاتي وأنا وضعتها بجواري بعد انتهاء الفيلم. انتظرت لقياس رد فعل زوجي عندما أدرك أنني لم أضعها في سريرها ليلاً.
لقد وضع للتو هناك يحدق بها ، ثم قال "إنها مثالية للغاية. شكرا لكونك مثل هذه أمي الطيبة. "وقبلت جبهتي وتدحرجت للذهاب إلى النوم.
لقد ذهلت. كنت أمارس ضغوطًا شديدة على نفسي كي لا أترك ابنتنا تتقاسم سريرنا ، لأنني اعتقدت أن ذلك سوف يدمر زواجي. لكن في الواقع ، كنت أفسد زواجي من خلال محاولة العمل على قصاصات صغيرة من النوم.
استيقظت ذات صباح مع خروج الثديين في وعاء من الحليب ، لكنني كنت أنام طوال الليل. كانت قد ساعدت نفسها في الاستفادة من تلك الليلة.
في وقت قريب ، أصبحت مشاركة سريرنا هي القاعدة بالنسبة لنا. اكتشفت أن هناك طرقًا آمنة بالفعل لمشاركة سرير مع طفلنا ، مثل إزالة جميع البطانيات الموجودة في السرير وتثبيت سكة سرير بحيث لا تنام في منتصفنا. كان زوجي لا يزال قادرًا على حليقة بجواري ، ولم يكن قلقًا بشأن التدحرج عليها. كان لدي إحساس سادس بالمكان الذي كانت فيه ، ووجدت نفسي مستيقظًا حتى لو أنفاسها لثانية واحدة ، لذلك لم أكن قلقًا بشأن إيذائها.
ما زلت استيقظت على رعايتها في الليل ، لكن عندما كان عمرها حوالي 6 أشهر ، تمكنت من معرفة كيفية سحب المعتوه من قميصي. استيقظت ذات صباح مع خروج الثديين في وعاء من الحليب ، لكنني كنت أنام طوال الليل. لقد ساعدت للتو في الاستفادة من تلك الليلة ، ولم يكن لدي أي فكرة.
عندما كان عمر ابنتي حوالي 8 أشهر ، ناقشت أنا وزوجي باختصار نقلها إلى سريرها. حاولنا ذلك لمدة ليلتين ، لكن بعد الليلة الثالثة كانت تبكي لفترات أطول وأطول. لقد عملت بنفسها لأعلى درجة من السوء ، لذا قرر زوجي إعادتها إلى سريرنا.
عندما بلغت عامًا من العمر ، راجعت مرة أخرى مع زوجي وقال إنه ربما يتعين علينا أن نحاول مرة أخرى نقلها. لقد حاولنا نقلها إلى سريرها ، لكن الليلة الأولى كانت قاسية ، خاصةً لأنها كانت تقطع الأسنان وبدأت في نوبات حموية في الليل. قال يجب أن نسمح لها أن تكون. بعد كل شيء ، لا يبقى الأطفال قليلاً إلى الأبد ، وبما أن زوجي كان يسافر كثيرًا للعمل ، فقد كان الليل عندما وصل إلى تلك التحاضن الإضافية.
انتهى الأمر بالنوم المشترك مع أطفالنا إلى ما نحتاج إليه لتقريبنا من بعضنا البعض.
بقدر ما ذهب حياتنا الجنسية ، وأعتقد أن النوم المشترك قد يكون في الواقع أنقذها كذلك. قبل أن نسمح لها بدخول سريرنا بدوام كامل ، كنت دائمًا مرهقًا وقلقة من أنها ستستيقظ من أن مجرد فكرة ممارسة الجنس أغضبتني. بمجرد أن توصلنا إلى سلام مع النوم المشترك ، قمنا بتصعيد الأمور جنسيًا. بينما لم نمارس الجنس في سريرنا بسبب ابنتنا ، اكتشفنا أنه على عكس الاعتقاد السائد ، فإن الجنس لا يقتصر فقط على الجناح الرئيسي. في الواقع ، يمكن أن تحصل على متعة مشاهدة البرنامج على الطريق. لقد أجبرنا على الإبداع ، وكانت حياتنا الجنسية أكثر تجريبية مما كانت عليه في سنوات.
من الواضح أن الأمور قد نجحت على جبهة الجنس ، لأنني في الثانية التي توقفت عن رضاعة طفلي الأول وجدت نفسي حاملًا مع أختها. كنا قلقين بشأن وجود شخصين في السرير ، لكننا اكتشفنا نظامًا. حولنا سرير طفلنا الصغير إلى سرير بحجم كينغ ، وكان زوجي ملقى معها ليلًا حتى تغفو. كان يتسلل مرة أخرى إلى غرفتنا حيث كنت مستلقياً بالفعل مع الطفل ، وإذا احتاجنا إلى الطفل الصغير في الليل ، فكان بإمكانه إما أن يأتي إلى سريرنا ويحتضن من جهة أبيه ، أو كان يمشي معها إلى الخلف ويسخر من ظهره. في سريرها.
لم يكن نظامًا مثاليًا ، لكنه بالتأكيد عمل لصالحنا. لقد أمضينا الكثير من الليالي على طرفي نقيض من نفس السرير ، مع عدم وجود شيء بيننا سوى الاستياء. تبين أن النوم المشترك مع أطفالنا انتهى به الأمر إلى ما نحتاجه في سريرنا لتقريبنا.
