حقيبة المستشفى الخاصة بك مليئة بالرداء المفضل لديك والنعال ووسائل الراحة لجعل عملية التسليم مريحة قدر الإمكان. وعلى الرغم من أنك تمكنت من تذكر أرقى مستلزمات النظافة الخاصة بك لتبدو جديدة ونظيفة للقطعة اللاحقة للتسليم ، فقد تضطر إلى التساؤل ، "هل سأضعها على الطاولة؟" هذا سؤال صحيح تماما. في الواقع ، أخبرت ماري بيجيلو ، موظفة في مركز بويز لصحة المرأة والولادة في ولاية أيداهو ، أولياء الأمور ، أن الخوف من التعب أثناء المخاض يأتي في تسع ولايات من أصل عشرة. استمرت في توضيح أنه من الشائع جدًا أن تكون هناك حركة الأمعاء أثناء المخاض.
لماذا ا؟ قد تعتقد أن كل الإجراءات تحدث في المقدمة ، ولكن كلا. هناك بعض الإجراءات الباب الخلفي تنخفض كذلك. في مقال أولياء الأمور ، قال OB-GYN Jason James إنك لا تستخدم فقط نفس العضلات لإخراج الطفل كما تفعل عندما تتغوط ، ولكن يتم إطلاق الهرمونات التي تسمى البروستاجلاندين أثناء المخاض ، وهذه الهرمونات تحفز الأمعاء أيضًا. الحركات. لذلك ، قد ترافق أنبوب غير مقصود التسليم الخاص بك.
أنت تعرف ماذا هو شائع؟ الخوف من التعب أثناء الولادة. من خلال الاطلاع على لوحات الرسائل في مركز الطفل ، فإن العديد من الأمهات الحوامل يتعرضن للضرر من احتمال حدوث التعب أثناء الولادة. ليس الأمر أنني لا أتحدث ، لأن الأمر استغرقني حتى الثلاثينيات من عمري لأكون مرتاحًا بدرجة كافية مع وظائفي الجسدية لأخذ مكب نفايات في مكان عام ، لكن يجب أن تحاول الحصول على منظور ما.
لقد رأى OB-GYN كل شيء. في الواقع ، وفقًا لما قالته She Knows ، لدى فريق ميلادك منشفة أنبوبية على أهبة الاستعداد للتنظيف إذا قمت بذلك. وتخيل ماذا؟ حتى لو لم يراك شريكك مؤخرًا بالفعل ، فمن الأرجح أنه ينتظر الحدث الرئيسي: وصول طفلك. لكن ، يمكنك تذكير نفسك بأن شريكك يختفي ، وأنه من الممكن تمامًا أن تكون "راشيل غرين" الوهمية ، خيال "الصديق" على الإطلاق ، متجهة أثناء تسليم إيما الصغيرة.
اقترح الفطرة السليمة و The Stir أنه قبل تاريخ استحقاقك ، عليك الالتزام بحمية بسيطة وتشرب الكثير من الماء للحفاظ على البراز الخاص بك إلى الحد الأدنى. بالطبع هذا لا يضمن أنك لن تغلق على الطاولة عندما يأتي الضغط إلى … اضغط. اقترح أولياء الأمور أن تخفف نفسك في المراحل المبكرة من الولادة أو تطلب حقنة شرجية قبل الدخول في المخاض الفعال. ومع ذلك ، ذكّرت The Stir ، في نفس المقالة ، أنك لا تريد التشديد على التعب ، قبل الولادة ، لأن ذلك سيجعلك ممسكًا ، مما يزيد من احتمال أن تغضب أثناء المخاض. وأخبر جيمس الآباء أن الخوف من التعب قد يمنعك من الدفع بفعالية.
في حال حدوث ذلك ، هل يمكنني اقتراح حزمة Poop ~ Pourri؟ مجرد التفكير ، بمجرد وصول طفلك الصغير ، سوف تقوم بتنظيف أنبوب طوال الوقت.
