يمكن أن يكون اكتشاف الأطعمة المفضلة للطفل معلمًا ممتعًا بشكل خاص للآباء ، ولكن لا ينبغي تجربته قبل أن يكون الطفل جاهزًا. يوفر حليب الأم والحليب للأطفال الرضع العناصر الغذائية الضرورية التي قد يفوتهم تناولها للأشياء الخطأ. وفقا لدراسة جديدة ، فإن العديد من الأطفال يتناولون الأطعمة الصلبة في وقت مبكر جدا ، والأسباب التي تجعل الآباء ينتقلون إلى نقص التعليم.
وجدت الدراسة ، التي نشرت في مجلة أكاديمية التغذية وعلم التغذية ، أن أكثر من نصف الأطفال في الولايات المتحدة يتناولون "الأطعمة التكميلية" - يعتقدون أي شيء آخر غير حليب الأم و / أو الحليب الصناعي - قبل أن يكونوا جيدًا. قام الباحثون في مراكز مكافحة الأمراض بتقييم ست سنوات من البيانات التي تم جمعها من المسح الوطني لفحص الصحة والتغذية فيما يتعلق بـ 1،482 طفلًا تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 36 شهرًا ، وفقًا لما ذكرته The Stir. تضمن الاستطلاع أسئلة حول متى تم إطعام الرضع أولًا أطعمة تكميلية ، والتي كشفت أن 32.6 بالمائة فقط من الأطفال قد تلقوا هذه الأطعمة في الوقت المناسب.
اقترحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال أن يتناول الأطفال الأطعمة الصلبة لأول مرة عندما يكون عمرهم حوالي 6 أشهر. ومع ذلك ، تم إدخال 16.3 في المئة من الأطفال الذين شملتهم الدراسة على الأطعمة الصلبة قبل أن يبلغوا 4 أشهر و 38.3 في المئة بين 4 أشهر و 5 أشهر من العمر. بالإضافة إلى ذلك ، كان الأطفال الذين لم يرضعوا رضاعة طبيعية يتلقون الأطعمة التكميلية في وقت مبكر عن أولئك الذين كانوا.
على الرغم من أن شهرًا أو شهرين قد لا يبدو هذا الاختلاف كبيرًا ، فقد قرر العلماء أن اختيار إدخال الأطعمة في وقت مبكر قد يكون له عواقب صحية سلبية على الأطفال. وقال الباحث الرئيسي في الدراسة كلوي باريرا ، MPH ، قسم التغذية ، النشاط البدني ، والسمنة ، في بيان أن التوقيت المناسب هو المفتاح:
إن إدخال الأطفال إلى الأطعمة التكميلية مبكرًا جدًا قد يؤدي إلى تفويتهم على العناصر الغذائية المهمة التي تأتي من حليب الأم وحليب الأطفال. على العكس من ذلك ، فقد تم ربط تعريفهم بالأطعمة التكميلية بعد فوات الأوان بنقص المغذيات الدقيقة والحساسية والوجبات الغذائية الأكثر فقراً في وقت لاحق من الحياة.
هناك عدد من الإرشادات المتاحة للآباء والأمهات التي تشرح متى يتم تقديم الأطعمة الصلبة ، لكنها تشير إلى علامات "الاستعداد" بدلاً من الأطر الزمنية المحددة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الكثير من التوصيات المحددة زمنياً المتعلقة بالأطعمة الصلبة قد تغيرت كثيرًا في العقود القليلة الماضية ، وفقًا لصحيفة Science Daily. أوصى الخبراء في خمسينيات القرن العشرين بإدخال الأطعمة الصلبة منذ ثلاثة أشهر ، لكنهم أعادوها إلى أربعة أشهر في السبعينيات. التوصية الحالية التي مدتها ستة أشهر لم تتحقق إلا في التسعينيات ، مما يعني أن الآباء الألفي قد يحصلون على نصيحة غير صحيحة من آبائهم. يمكن للتوصيات الغامضة والاختلافات بين الأجيال أن تؤدي إلى ارتباك للآباء والأمهات.
وجدت دراسة مماثلة من عام 2013 ، نشرت في طب الأطفال ، أن الآباء يتجهون إلى الأطعمة التكميلية في وقت مبكر جدًا. أخبرت كيلي سكانلون ، المؤلفة المشاركة في الدراسة ، وهي عالمة وبائية بمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها ، يو إس إيه توداي أن فهم دوافع الوالدين لإدخال الأطعمة مبكراً أمر أساسي ، وبينما لا تتوصل نتائجها إلى "فهم كامل لماذا" ، تعطينا بعض البصيرة.
أوضح تقرير كليفلاند كلينك حول الدراسة سبب إغراء الوالدين للأكل الصلب ، حيث تشير الأمهات إلى أسباب مثل "طفلي كان كبيرًا بما يكفي" ، و "سيساعد طفلي على النوم لفترة أطول في الليل" ، ويرغب في تكملة حليب الأم والصيغة. بالإضافة إلى ذلك ، أشاروا أيضًا إلى وفرة المعلومات من العديد من المصادر التي قد تكون متعارضة.
أخبر Barra The Stir أن الدراسة كانت خطوة أولى في إيجاد طرق لتثقيف الآباء حول أفضل طريقة لتزويد أطفالهم بالعناصر الغذائية المناسبة:
قد تكون هناك حاجة إلى بذل جهود لدعم مقدمي الرعاية والأسر ومقدمي الرعاية الصحية لضمان أن أطفال الولايات المتحدة يحققون توصيات بشأن توقيت تقديم الطعام. يمكن أن يشجع إدراج الأطفال دون سن الثانية في الإرشادات الغذائية الخاصة بالأميركيين في الفترة 2020-2025 على إرسال رسائل متسقة بشأن وقت تقديم الأطفال إلى الأطعمة التكميلية.
قد يكون تصنيف كميات كبيرة من المعلومات أمرًا صعبًا ، لكن فوائد التغذية السليمة للطفل تفوق تكاليف القليل من الأبحاث الإضافية. نأمل أن تساعد مثل هذه النتائج الآباء الحسن النية على اتخاذ قرارات مستنيرة والتأجيل عند إضافة الأطعمة الصلبة حتى يكون أطفالهم جاهزين حقًا.
اطلع على سلسلة مقاطع الفيديو الجديدة الخاصة بـ Romper ، يوميات Doula الخاصة بـ Romper :
شاهد الحلقات الكاملة من يوميات Doula Romper على Facebook Watch.
