في اللحظة التي ولدت فيها ابنتي ، أردت شيئين: السوشي والبيرة. كلاهما كانا خارج الحدود عندما كنت حاملاً ، لكن ، في اللحظة التي لم أعد أمتلك فيها رحمًا ، أردت الخروج من قائمة القيود. أعني ، بمجرد أن يكون لديك طفل ، يجب أن تحصل بشكل أساسي على كل ما تريد ، أليس كذلك؟ ولكن لا تزال هناك بعض القيود خلال الأسابيع الأولى بعد الولادة ، بما في ذلك الجنس. لكن كم من الوقت يجب عليك الانتظار لممارسة الجنس بعد الولادة؟
وفقًا لمايو كلينك ، يتعين على معظم الماماس الانتظار لمدة تتراوح ما بين أربعة إلى ستة أسابيع قبل الحصول عليها مع شريكها. ولا يهم نوع الولادة ، سواء كانت مهبلية أو قيصرية. يلاحظ الآباء أن علامة الأسابيع الستة يجب أن تكون عند إجراء أول فحص للولادة بعد الولادة ، ولهذا السبب يعتبر من الآمن الامتناع عن الجماع حتى ذلك الحين. سيرغب طبيبك في التأكد من إغلاق عنق الرحم ، وأن نزيف ما بعد الولادة قد توقف ، وأن أي دموع أو تمزقات قد شفيت.
ولكن الجدول الزمني الخاص بك على العودة إلى سوينغ الأشياء يعتمد إلى حد كبير على طبيبك واستعدادك الخاص. بعض النساء ما زلن غير مرتاحين أو يشعرن بالألم أو يحاولن التعامل مع التغيرات العاطفية للولادة. إنه أكثر من حسنًا الانتظار حتى تشعر براحة أكبر ، حتى لو مضى ستة أسابيع عامة.
GIPHYتلاحظ Mayo Clinic أيضًا أنه لمجرد أن طبيبك أعطاك الضوء الأخضر لا يعني أن الجنس سيكون مثاليًا. إذا كنت تلتئم من البكاء أو بضع الفرج ، فقد تجد أن الجنس مؤلم أو أن المهبل رقيق جدًا.
حتى إذا لم تستطع الانتظار حتى تشعر بالأمر ونهاية نزيف ما بعد الولادة ، فلا يزال عليك الانتظار حتى الأسابيع الستة الكاملة أو حتى يمنحك طبيبك ضوءًا أخضر وفقًا لما يجب توقعه. إنك تخاطر بالعدوى إذا أصبت بها مبكرًا ، وهذا لا يستحق أي نوع من الألفة.
لذلك إذا كان الشفاء طبيعيًا وكان كل شيء على ما يرام ، فيمكنك توقع حدوثه في غضون أربعة إلى ستة أسابيع بعد الولادة. لا أستطيع أن أعدك أنك لن ترغب في استخدام هذا الوقت للنوم ، ولكن مهلا - أنت ، أنت فتاة. فقط تذكر أن تأخذها ببطء ، استخدم مواد التشحيم في حالة جفاف المهبل ، واستمتع بها.
