القليل من الأشياء تأتي مع ضمان مضمون ، وتحديد فترة بعد الحمل يمكن أن تكوني حامل مرة أخرى ليست استثناءً. الشيء الوحيد الذي يمكنك التأكد منه هو أن الاحتمالات مختلفة لكل امرأة. هناك عوامل يمكن أن تؤثر على طول الوقت الذي يستغرقه الحمل مرة أخرى بعد الولادة ، والتعرف على هذه العوامل سوف يساعدك على فهم هذه العملية - سواء كنت تحاول الحمل مرة أخرى ، أو تحاول تجنبه لفترة من الوقت. بمجرد أن تكون على دراية بما يحدث مع جسمك بعد الولادة ، فمن الأسهل تحديد متى سيكون جسمك جاهزًا للحمل مرة أخرى.
لقد تم فضح الأسطورة التي تقول إن عليك استعادة دورتك الشهرية من أجل الحمل ، وفقًا لمركز الطفل. هذا الاعتقاد القديم ليس دقيقًا لأنك تتبييض قبل بدء الدورة الشهرية ، والإباضة هي النقطة في دورتك عندما تنتج بيضًا يمكن تخصيبه. كما أوضحت جمعية الحمل الأمريكية ، فإن معرفة موعد الإباضة يمكن أن يكون بمثابة خدعة. هذا لأنه في كثير من الأحيان ، لا تعاني معظم النساء من أعراض واضحة ، ولا تشعر بأي اختلاف عما كانت عليه عادة. ومع ذلك ، فإن العلامات الشائعة هي التغيرات في سائل عنق الرحم (التفريغ) ، ودرجة حرارة الجسم القاعدية ، وثبات عنق الرحم. ملاحظة أن هذا الاختلاف قد يؤدي إلى إبطال مفعالك الإباضة.
لكن ليس كل شيء يحدث كما كان قبل أن تنجب طفلاً - خاصةً الفترات. قبل أن تنجب أطفالًا ، كانت الدورة الشهرية النموذجية تعني الإباضة ، والفترة ، وقبل أسابيع قليلة من بدايتها من جديد. ولكن هناك بعض الاختلافات الواضحة بين النساء بعد الولادة والتي تصل إلى الرضاعة الطبيعية. وفقًا لـ Healthline ، عادة ما ترى النساء غير المرضعات فترة الدورة الشهرية بعد حوالي ستة أسابيع من الولادة ، مما يضع الإباضة بعد حوالي 74 يومًا من ولادة طفلك. إذا كنت لا تبحث عن بعض العلامات الواضحة ، فمن السهل أن تعتقد أنك لست في وضع يمكنها من الحمل ، على الرغم من أن جسمك قادر جسديًا على الحمل مجددًا في هذه المرحلة.
ماذا عن الأمهات المرضعات؟ حسنًا ، ليسوا كذلك. يمكن للأمهات المرضعات أن يصبحن حوامل كذلك ، كما أشارت مجلة Parenting. على الرغم من أن الأمهات المرضعات غالباً ما يتعرضن لغياب فترة (تسمى أحيانًا انقطاع الطمث) ، إلا أنه لا يزال بالإمكان الإباضة. ومثل الكثير من الماماس الذين يرضعون الزجاجة ، فإن معرفة أعراض الإباضة ستدفعك إلى الإطار الزمني الذي تستطيعين فيه الحمل.
GIPHYشيء واحد يجب أن نتذكره عند الحديث عن متى يمكنك الحمل بعد الولادة هو أن هناك ما يفكر فيه أكثر من مجرد الإمكانية المادية. هناك صورة أكبر. وكونك مدركاً للتأثير العاطفي وعوامل الخطر والصحة طويلة الأجل لك ولطفلك ، كلها عوامل مهمة ، وفقًا لمايو كلينك. مما يعني أنه لمجرد إمكانية الحمل تقنيًا بعد فترة وجيزة من الولادة ، فهذا لا يعني أنه أفضل شيء لجسمك أو لصحة طفلك أو لعائلتك.
على الرغم من عدم وجود كرة بلورية تخبرك بموعد الحمل مرة أخرى ، إلا أن هناك بعض العلوم التي تشير إلى أي مدى يجب أن ينجبك أطفال. يستغرق قضاء وقت في جسدك للتعافي والشفاء ما بين 18 إلى 24 شهرًا بالنسبة لمعظم النساء بعد الولادة. إن السماح لجسمك بالوقت الذي يحتاجه للتحضير لحمل آخر يمكن أن يكون عاملاً حاسماً في تجربتك قبل الولادة وكذلك لصحة طفلك العامة.
