الإجهاض يمكن أن يؤدي إلى عدد من العواطف للشخص. لا تحزن فقط على فقدان طفلك ، ولكن من المحتمل أن تشعر بمزيج من الشعور بالذنب والخوف والغضب أيضًا. بمجرد توفر الوقت الكافي لتمييز مشاعرك ، من المحتمل أن ترغب في بدء عملية الشفاء من خلال إعادة الاتصال بشريكك وحتى محاولة الحمل مرة أخرى. ولكن قبل أن تبدأ ممارسة الجنس ، فأنت تريد التأكد من أن جسمك لديه الوقت الذي يحتاجه للشفاء. ولهذا السبب ربما تساءلت كم من الوقت يجب عليك الانتظار بعد الإجهاض لممارسة الجنس؟
وفقًا لـ WebMD ، تم نصح النساء ذات مرة بالانتظار ما بين شهرين إلى ثلاثة أشهر بعد الإجهاض قبل محاولة الحمل مرة أخرى. ولكن هذا لم يعد هو الحال ، حيث أظهرت الدراسات أنه لا توجد فائدة معروفة لانتظار هذه المدة الزمنية. ومع ذلك ، هناك بعض المشكلات الأخرى التي يجب عليك مراعاتها قبل البدء في ممارسة الجنس مرة أخرى.
كما أوضحت الجمعية الدولية للطب الجنسي ، يظل الرحم وعنق الرحم متوسعين جزئيًا بعد الإجهاض ، مما يجعل الأم أكثر عرضة للعدوى. لهذا السبب ، نصحت جيدًا أن تنتظر المرأة حتى يتوقف كل نزيف الدم الناتج عن الإجهاض - ما يقرب من أسبوعين - قبل ممارسة الجنس مرة أخرى. ومع ذلك ، من المهم الإشارة إلى أنه إذا لم تكن مستعدًا للحمل مرة أخرى على الفور ، فيجب أن تفكر في استخدام نوع من أشكال تحديد النسل ، لأنه من الممكن الحمل بعد أسبوعين من الإجهاض. حتى لو كنت تعتقد أن كل شيء على ما يرام ، من الجيد أن يقوم طبيبك بإجراء فحص الحوض قبل أن تبدأ الجماع مرة أخرى ، وفقًا لمعايير ISSM.
قد يكون من الصعب التعامل مع فقدان الحمل ، لكنك لست وحدك. وفقا ل WebMD ، ما بين 8 و 20 في المئة من حالات الحمل يؤدي إلى الإجهاض. لكن الإجهاض لا يعني أن الأمومة ليست في مستقبلك. كما أخبرت الدكتورة جاني يانسن أولياء الأمور ، إذا كنت قد تعرضت لإجهاض واحد ، فمن المرجح أن تكوني قد نجحت في الحمل مثل أي شخص آخر.
وإذا لم تكن في مزاج لممارسة الجنس على الفور ، فلا تقلق. لقد عانيت للتو من خسارة هائلة. حتى لو كنت موافقًا جسديًا على استئناف النشاط الجنسي ، يجب أن تأخذ أنت وشريكك كل الوقت الذي يحتاجون إليه للتعافي عاطفياً.
