12 طرق لتربية الابن الذي لن يكبر لجسم النساء العار

يُعتبر تشويه الجسد مشكلة شائعة للغاية ، ويبدو أنه يزداد سوءًا على الرغم من الجهود العديدة التي يبذلها جيل الألفية لتعليم الأطفال عدم خجل الجسم ، والاحتفال واحترام جميع الهيئات. بينما تقوم النساء بنصيبهن من فضح الجسد ، يبدو أن الرجال هم الجناة السائدون. حتى لو لم يكن الرجال يخجلون من الجسد كأفراد ، فليس هناك ما يدور حول حقيقة أن ثقافتنا مدفوعة بنظرة من الذكور تعلم كل من الرجال والنساء المعايير البشعة التي نحكم بها على ما إذا كان جسم المرأة "جيدًا" أم لا النساء العار الذي يبدو مختلفا عن القاعدة الاجتماعية الشهيرة. حتى لو لم يكن كل رجل نفسه عارًا على الجسد ، فإن منظور الذكور المتفشي لا يمكن إنكاره. لحسن الحظ ، هناك طرق يمكنك من خلالها تعليم ابنك عدم جسد المرأة العار ، وإنهاء حلقة مفرغة لا ينبغي أن تبدأ أبدًا.

سواء كنت تعلم ابنك عن الرضا ، أو تبذل قصارى جهدك لتحب جسدك وجميع زواياها الرائعة وكرانيها ؛ سواء أكنت تعلم ابنك عدم الشعور بالخجل ، أو مجرد قضاء بعض الوقت في الإشارة إلى كل الطرق التي تُخجل بها جسد المرأة يوميًا ، فيمكنك أن تكون الفرق بين ابنك ينمو ليجعل النساء يشعرن بالتقدير و تقدير ، أو ينمو لجعله يشعر النساء أقل من وغير مستحق.

لا يعني أي منها أن الرجال هم وحدهم الذين يقررون كيف تشعر النساء تجاه أجسادهن ، ولكن مثل ، مهلاً ، نحن جميعًا نشترك في الفضاء مع بعضنا البعض ، ونحن حتما سيكون لدينا بعض التأثير على كل شعور الآخر بالذات. إن ابنك من الذكور لا يمنحه بطبيعته مزيدًا من الوهن على الصور الجسدية للنساء اللائي سيكونن في حياته (على الرغم من أن ذلك قد يكون بالتأكيد) ، لكن كونه ذكرًا بالتأكيد يعني أنك ، كوالدته ، ستتكلف العمل بجد أكبر لجعله يفهم الفرق بين العالم الذي يسكنه كرجل ، والعالم نفسه الذي تعيشه النساء. ونأمل ، للمساعدة في منعه من إدامة الظروف التي تجعل المرأة امرأة في بعض الأحيان عن غير قصد.

إذا كنا سنطالب الرجال باحترام أنواع متعددة من الجسد ، بدلاً من العار الأنواع المختلفة ، يجب أن نبدأ بأبنائنا. لا يمكننا أن نتوقع من العالم أن يعلم أبناءنا أن يكونوا طيبين مع جميع النساء ، بغض النظر عن وزنهم أو طولهم أو حجمهم أو أي شيء آخر ، ولا يمكننا أن نتوقع من أبنائنا رؤية النساء لأكثر من نوع جسمهن ، إلا إذا كنا نعلمهم أنفسنا. ثقافتنا تقصف الرجال والنساء بالصور والرسائل من العار الجسدي بانتظام حتى لا نكون من دعاة اليقظة لقبول الجسم وإيجابية الجسم.

لذلك ، إنها مشكلة كبيرة ، ومن الصعب التفكير في تناولها في التفاعلات الصغيرة التي لديك مع طفلك. وليس عملك فقط "إصلاح" العار الجسدي الثقافي. لذا استرخ. ولكن إذا كنت تهتم ، ونأمل أن تفعل ذلك ، فهناك 12 شيئًا يمكنك القيام به.

كن فخوراً بجسدك

كل شيء يبدأ معك. إذا كنت تكره نفسك باستمرار ، وتوضح عيوبك المزعومة وتطلق على نفسك أسماءًا مهينة أمام ابنك ، فسوف يكبر ظنًا أن هذا النوع من السلوك تجاه النساء الأخريات أمر طبيعي تمامًا. قمت بتعيين معيار لإيجابية الجسم والقبول.

لا تخجل الأجسام التي تختلف

مرة أخرى ، سوف يتعلم ابنك منك. إذا رأى أنك تدلي بتعليق قضائي على جسد امرأة أخرى ، فسيتعلم من تلك اللحظة ويحملها معه. إذا سخرت من حجم المرأة أو كيفية تشكيل ثدييها أو ما ترتديه امرأة معينة ، سينمو ابنك ليعتقد أنه من المقبول تمامًا فعل الشيء نفسه.

أن تكون شاملة لأنواع الجسم المختلفة

يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل شراء كتب الأطفال التي تشمل جميع أنواع الأجسام ، والدمى التي تأتي بأشكال وأحجام وألوان مختلفة ، واختيار أفلام الأطفال و / أو البرامج التلفزيونية التي تبرز التنوع وأنواع الجسم المتعددة. نحن محظوظون بما فيه الكفاية للعيش في وقت توجد فيه هذه الخيارات بالفعل ، لذلك لا يوجد ما يمنعك من بذل مجهود ضئيل يختتم ببساطة باختيارها على شيء آخر.

لا مثالية نوع واحد محدد الجسم

كن حذرًا بشأن نوع جسمك المثالي ، ليس فقط لنفسك ولكن بشكل عام. إذا وجدت نفسك يجري في ظل التيار الاجتماعي القوي (القوي جدًا) الذي يتطلب من المرأة أن تنظر بطريقة محددة لكي تعتبر "مثيرًا" أو "جذابًا" ، احتياطيًا وأعد التقييم. أنا لا أقول أنه يجب أن تشعر بالذنب بسبب الطريقة التي تم بها استيعاب بعض الرسائل الضارة التي تحوم حولك طوال حياتك والتي ربما تجعل من الصعب عليك أن تحب جسمك ؛ أنا لا أقول "أحبب نفسك تمامًا ، وإلا فلن تشعر بالرضا تجاه جسدك فحسب ، بل إن عدم سعادتك بجسدك سيحول ابنك إلى عارٍ للجسم يجعل بدوره جيلًا جديدًا من الفتيات يشعرن بالفزع عن أجسادهم ، وسيكون كل خطأك ". كلا! لا تقول ذلك!

أنا أقول … حسنا ، آمل أن تتمكن من حب نفسك. آمل أن تفحص هذه الأشياء من أجل أن يتم حسابها في الرسائل التي تنقلها إلى أطفالك ، في الواقع ، ينقلك أكثر في طريق محبتك لنفسك. ولكن إذا لم يحدث ذلك؟ زوره. آسف ، ولكن وهمية. لست مضطرًا لأن تكون شخصًا محبًّا لذاته تمامًا لتزويد ابنك بأم محبة ذاتيًا تمامًا. الآباء يكذبون على أطفالهم في كل وقت. حتى في اللحظات التي لا تشعر فيها فيها بالحقيقة بشكل كامل ، فإن الكذب حول مدى روعة جسمك (وجميع الأجسام!) هو نوع من عدم التفكير.

كن صادقا حول عيوب الجسم

لا تخف من الإشارة واحتضان "عيوبك". جمال كل جسد واحد هو أنه لا يوجد اثنان متشابهان تمامًا ، وكل ذلك يأتي مع هذه الدمامل الرائعة والامتدادات والندبات والعلامات التي تفصل كل واحدة عن الأخرى. دع ابنك يعرف أن كل ما سبق طبيعي وجميل.

أشر إلى معايير الجسم غير الواقعية

إنهم جميعًا حولنا ، لذلك لا ينبغي أن يكون من الصعب قضاء بعض الوقت والإشارة إلى معايير الجمال والجسم غير الواقعية التي تقصف النساء يوميًا. اظهر لابنك مثالًا في صورة لمجلة تنفرد بالهواء ، أو دعه يعرف أن قياسات باربي الجسدية وهمية للغاية (إن لم تكن خطيرة تمامًا). هذا سيساعد ابنك على التمييز بين الواقع والواقع والخيال.

نشير إلى طرق خجل النساء في وسائل الإعلام

مرة أخرى ، سيكون هذا (للأسف) سهلاً. وأنا لا أقول أنه يتعين عليك مواصلة بعض التشاؤم المقدس لابنك البالغ من العمر ثلاث سنوات حول الأسس الجنسانية لكيفية بناء عنوان معين لمجلة ما ، والآثار الدقيقة التي تشير إليها. على الرغم من أنه سيكون من المضحك بالتأكيد رؤية شخص ما يحاول أن يقول كل ذلك لطفل صغير. النقطة المهمة ، أعني فقط أنه يمكنك الإشارة بشكل عرضي عندما لا يكون هناك شيء "لطيف جدًا" أو قد "يجعل شخصًا ما يشعر بالسوء".

إذا رأيت شخصًا ما يخجل امرأة أخرى وجسدها من الخارج ظاهرًا أمام ابنك ، فما عليك سوى إعلام ابنك بأن ما حدث بالفعل ليس جيدًا. إذا سمعت كلمات في أغنية أو شاهدت شخصًا عارًا على شخصية امرأة على شاشة التلفزيون ، اغتنم الفرصة لإنشاء "لحظة تعليم" وإخبار ابنك أن ما يجري غير مناسب ، أو عناية ، أو أي شيء قريب من شيء سوف تحمل. لا يتعلق الأمر بحضور محاضرات كبيرة وطويلة مع ابنك حول قضايا الجسد - إنها تدور حول نشر رسائل صغيرة بشكل روتيني على نحو مثالي من شأنه أن يمنع هذه المحاضرات الكبيرة والمطولة عن قضايا الجسد من أن تكون ضرورية على الإطلاق.

لا تضفي الصبغة الجنسية على أجساد النساء

مرحبًا ، إليك شيء: لا تقل أشياء تضفي طابعًا جنسيًا على جسم المرأة أمام ابنك. بينما هم ، في الواقع ، جنسيون وليس هناك أي خطأ على الإطلاق في الاحتفال بالحياة الجنسية للمرأة ، فإن جسد المرأة هو أكثر من مجرد كائن يستحق الإشتهاء به. أيضًا ، أنت مع ابنك ، ومن الغريب أن تقول أشياء كهذه أمامه.

لا تجعل نوع جسم المرأة هو التركيز الوحيد

لا يتم تعريف جسم المرأة من خلال شكله أو حجمه أو طوله أو وزنه أو أي جودة خارجية أخرى. يمكن لجسم المرأة القيام بأشياء لا تصدق ، وتلك الأشياء المذهلة تستحق أن يتم تسليط الضوء عليها والاحتفال بها. تعليم ابنك أن الشكل الأنثوي أكثر من مجرد مظهره ، سيجعله يقدر النساء أكثر من أجسادهن فقط.

إزالة وصمة الكلمة "الدهون"

الدهون ليست كلمة سيئة. الدهون تصف فقط نوع الجسم معين. لا يلمح هذا بأي حال إلى النشاط البدني للشخص أو عادات الأكل أو أي شيء بينهما.

لا تجعل التمرين أو الأكل الصحي حول شكل الجسم / الحجم / الوزن

يجب أن يكون التمرين وتناول الطعام الصحي يتعلقان بوضع نمط حياة صحي ، وليس حول حجم معين أو وزن كمية معينة. فقط … افصل الاثنين عندما يتعلق الأمر بالمناقشة مع ابنك. كلما قل قدرتك على غرس ارتباط بين أنواع معينة من الجسم ودرجات مترابطة من الصحة ، كان ذلك أفضل. الاثنان ببساطة ليسا مرتبطين: يمكن لجسمك أن ينظر بأي طريقة ، وأي شخص يجب أن يحاول أن يأكل بطريقة صحية. فقاعة.

كن منفتحًا وصادقًا حول الجنس

الجنس وإيجابية الجسم يدا بيد ، لذلك إذا كنت منفتحا وصادقا بشأن الجنس (والموافقة ؛ بالتأكيد موافقة) ، فلن يخجل ابنك النساء لاستخدام أجسادهن بأي طريقة يختارونها. يرتبط تشويه الجسد ارتباطًا وثيقًا بالحياة الجنسية ، وفكرة أن جسم المرأة يجب أن يبدو بطريقة معينة حتى يمكن اعتبارها "جنسية". إذا كنت تسلب وصمة العار من الجنس (والوصمة التي تواجهها العديد من النساء عندما تكون منفتحة وصادقة حول الجنس) فأنت تعمل على محاربة فضح الجسد بشكل عام.